सेहतः क्यों हमारे पैर बन जाते हैं कमर दर्द की वजह?

अगर किसी के पैर के पंजे में कोई दिक्कत है तो कमर से जुड़ी परेशानियां हो सकती हैं. इसमें सबसे आम समस्या फ्लैट फुट है.

अदिति अग्निहोत्री

सरवत

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20 नवंबर 2024 (Published: 12:46 IST)

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आपको पता है, पैरों की खराब सेहत हमारी कमर में दर्द दे सकती है. दोनों के बीच बड़ा गहरा कनेक्शन है. सेहत के इस एपिसोड में डॉक्टर से जानिए कि पैरों की सेहत का कमर के दर्द से क्या कनेक्शन है. कमर दर्द से बचने के लिए रोज़ की कौन-सी गलतियां अवॉइड करनी चाहिए. इस दर्द से बचने का तरीका क्या है. और, इसका इलाज कैसे किया जाता है. साथ ही, दो बातें और पता करिए. पहली, ब्लड शुगर टेस्ट करते हुए कौन-सी गलतियां कभी न करें? दूसरी, काले धब्बे वाला प्याज़ खाना चाहिए या नहीं? वीडियो देखें.