बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

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'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

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पहलगाम हमले के बाद श्रीनगर पहुंचे राहुल गांधी, पीड़ितों से मिलकर ये बात कही

Bitan Adhikari Killed in Pahalgam Terror Attack

पत्नी और तीन साल के बच्चे के सामने गोली मारी

LG और सेना प्रमुख की मीटिंग में क्या तय हुआ?

वो पांच फिल्में जिन्हें सेंसर बोर्ड ने लटका दिया

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क्या आपने विटामिन पैचेज़ का नाम सुना है? इन दिनों ये सोशल मीडिया पर खूब छाए हुएहैं. देखिए, आमतौर पर जब हमारे शरीर में किसी पोषक तत्व की कमी होती है. जैसेविटामिन्स की. विटामिन ए, बी, सी, डी... वगैरह. तो डॉक्टर हमें अपनी डाइट सुधारनेके लिए कहते हैं. जब डाइट से ज़रूरत भर विटामिंस नहीं मिलते, तो खाने के लिएसप्लीमेंट्स दिए जाते हैं. ये सप्लीमेंट्स गोली या कैप्सूल के रूप में आते हैं.लेकिन, कई लोगों को इन्हें खाने में दिक्कत आती है. किसी को ये सप्लीमेंट्स सूटनहीं करते. किसी को एलर्जी हो जाती है.कोई खाना भूल जाता है तो कोई लापरवाही मेंइन्हें नहीं लेता.ऐसे में ‘लाइफसेवर’ बनकर आते हैं विटामिन पैचेज़. इन विटामिन पैचेज़ को खाना नहींहोता. बल्कि शरीर पर चिपकाना होता है! स्टीकर की तरह दिखने वाले ये पैचेज, शरीर परबड़ी आसानी से चिपक जाते हैं. यहां आपने इन्हें चिपकाया, वहां आपके शरीर मेंविटामिंस पहुंचने लगे. सुनने में जादू जैसा लग रहा है न? चलिए, आज आपको विटामिन पैचेज़ के बारे में सबकुछ बताते हैं.विटामिन पैच क्या होते हैं?ये हमें बताया डॉक्टर चांदनी जैन गुप्ता ने.विटामिन पैच छोटे-छोटे चिपकाने वाले पैचेज़ होते हैं. ये दिखने में बैंडेज जैसे होतेहैं. इन्हें बांह के ऊपरी हिस्से या कमर पर लगा सकते हैं. इनसे विटामिंस और पोषकतत्व स्किन के अंदर एब्ज़ॉर्व होते हैं.विटामिन पैच कैसे काम करते हैं?विटामिन पैच का एक खास मैकेनिज़्म होता है. इसे ट्रांसडर्मल ड्रग डिलीवरी सिस्टम(TDDS) कहा जाता है. मार्केट में कई तरह के पेनकिलर पैच भी उपलब्ध हैं. इन्हेंलगाने पर दवा धीरे-धीरे रिलीज़ होती है. फिर वो स्किन के जरिए शरीर में एब्ज़ॉर्वहो जाती है. इसके बाद पेन रिसेप्टर्स पर असर डालती है. पेन रिसेप्टर्स दिमाग कोदर्द का सिग्नल भेजते हैं.इसी तरह विटामिन पैच से विटामिन्स निकलते हैं. जैसे विटामिन C, D, B12, फोलेट,मैग्नीशियम और आयरन. ये सभी पोषक तत्व इन पैच के ज़रिए शरीर में एब्ज़ॉर्व हो जातेहैं.क्या विटामिन पैच असरदार हैं?विटामिन पैच काफी असरदार हैं. हालांकि इस पर अभी और रिसर्च की ज़रूरत है. अगर पैचअच्छी क्वालिटी का है, तो वो काफी प्रभावी है.क्या विटामिन पैच इस्तेमाल करने के कोई नुकसान हैं?विटामिन पैच इस्तेमाल करने का कोई खास नुकसान नहीं है. बस इन्हें ज़रूरत से ज़्यादाइस्तेमाल न करें. अगर 24 घंटे के लिए पैच लगाने को कहा गया है, तो उससे ज़्यादा नलगाएं. ध्यान रखें कि पैच को गीली स्किन पर न लगाएं. पसीने वाली जगह पर भी पैच नलगाएं, वरना जलन हो सकती है. स्किन में खुजली हो सकती है. स्किन लाल पड़ सकती है.कोई एलर्जी भी हो सकती है.कुछ पैच बहुत ज़्यादा चिपकने वाले होते हैं, जिससे स्किन पर ग्लू के निशान रह सकतेहैं. कभी-कभी स्किन पर हल्की सूजन या पित्ती हो सकती है, जिसे अर्टिकेरिया भी कहतेहैं. अगर बहुत ज़्यादा पैच इस्तेमाल किए जाएं, तो ओवरडोज़ का ख़तरा हो सकता है.विटामिन पैच इस्तेमाल करते हुए किन बातों का ध्यान रखें?विटामिन पैच इस्तेमाल करते हुए ध्यान रखें कि आपकी स्किन हाइड्रेटेड हो. शरीर कोअच्छे से मॉइश्चराइज़ करें, ताकि विटामिन पैच ठीक से काम कर सके. पैच की एक्सपायरीडेट बीत जाने के बाद उसे इस्तेमाल न करें. बहुत लंबे या बहुत कम समय तक पैच नपहनें. अगर इन बातों का ध्यान रखा जाए, तो विटामिन पैच शरीर में पोषक तत्वों केस्तर को बनाए रखने का अच्छा तरीका है. जो लोग ओरल टैबलेट्स नहीं ले पाते, वो पैच केद्वारा विटामिन की कमी को पूरा कर सकते हैं.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

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What are vitamin patches and how do they work

Vitamin Patches: जब कभी हमारे शरीर में किसी विटामिन की कमी होती है. तो डॉक्टर डाइट सुधारने और सप्लीमेंट्स खाने को देते हैं. मगर अब 'विटामिन पैचेज़' चर्चा में हैं. इन्हें खाना नहीं होता, बल्कि शरीर पर चिपकाना होता है.

Vitamin Patches: विटामिन पैच काम कैसे करते हैं? ये शरीर के अंदर विटामिन्स की सप्लाई कैसे कर देते हैं? - The Lallantop

जब कभी हमारे शरीर में किसी विटामिन की कमी होती है. तो डॉक्टर डाइट सुधारने और सप्लीमेंट्स खाने को देते हैं. मगर अब 'विटामिन पैचेज़' चर्चा में हैं. इन्हें खाना नहीं होता, बल्कि शरीर पर चिपकाना होता है.

विटामिन पैच काम कैसे करते हैं? ये शरीर के अंदर विटामिन्स की सप्लाई कैसे कर देते हैं?

BLA claims IED attack on Pakistani forces in Quetta kills 10 personnel

BLA Attack on Pakistan Force: BLA ने घटना का एक वीडियो भी जारी किया है, जिसमें ब्लास्ट के बाद उठते धुएं के गुबार को देखा जा सकता है.

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Pahalgam Attack all party meeting Amit Shah Rahul Gandhi PM Modi India action Netanagri

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Pahalgam Attack के बाद All Party Meeting हुई. इस मीटिंग में Amit Shah ने स्क्रीन पर Rahul Gandhi को क्या दिखाया?

Pahalgam terror attack eight people arrested in Assam for ONLINE posting about attack

Assam से आठ लोगों को Pahalgam Terror Attack से जुड़ी ऑनलाइन पोस्ट करने के मामले में गिरफ्तार किया गया है. इनमें एक पत्रकार और एक विधायक भी शामिल हैं. CM Himanta Biswa Sarma ने इसकी जानकारी दी है. उन्होंने और क्या-क्या बताया?

पहलगाम हमले को लेकर पोस्ट किया, पत्रकार और विधायक को उठा ले गई पुलिस

Pahalgam attack india to foreign govts Pak link confirmed Technical intelligence credible inputs

Prime Minister Narendra Modi phone calls with 13 world leaders

Pahalgam Attack Pak Link: भारत ने बीते 3 दिनों में विदेशी सरकारों को बताया है कि पहलगाम हमले में आतंकवादियों की पहचान की पुष्टि हुई है और पाकिस्तान से संबंध मिला है. भारत ने क्या-क्या बताया है?

पहलगाम हमले से पाकिस्तान का सीधा कनेक्शन, भारत ने विदेशी सरकारों को सबूत दे दिए

IPL 2025 SRH vs CSK even after winning Kavya Maran upset reaction over Kamindu Mendis viral

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SRH की ऑनर Kavya Maran का CSK के ख‍िलाफ गुस्से वाला एक रिएक्शन सोशल मीड‍िया पर खूब छाया हुआ है. SRH ने चेपॉक में पहली बार जीत हासिल की. काव्या मारन इस मैच में कई बार गुस्से में नजर आईं.

SRH मैच जीती, फिर भी काव्या मारन का गुस्से वाला रिएक्शन क्यों वायरल  हो रहा?

IPL 2025 CSK vs SRH MS Dhoni said he does not understand how Chepauk pitch behave during toss

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IPL 2025 में प्वाइंट्स टेबल पर CSK अंतिम स्थान पर है. SRH के ख‍िलाफ टीम को इस सीजन 7वीं हार का सामना करना पड़ा. हालांकि, मैच से पहले ही कप्तान धोनी ने हार का ठीकरा चेपॉक की पिच पर फोड़ दिया था.

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विटामिन पैच काम कैसे करते हैं? ये शरीर के अंदर विटामिन्स की सप्लाई कैसे कर देते हैं?

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