बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

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Bitan Adhikari Killed in Pahalgam Terror Attack

पत्नी और तीन साल के बच्चे के सामने गोली मारी

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क्या आपने विटामिन पैचेज़ का नाम सुना है? इन दिनों ये सोशल मीडिया पर खूब छाए हुएहैं. देखिए, आमतौर पर जब हमारे शरीर में किसी पोषक तत्व की कमी होती है. जैसेविटामिन्स की. विटामिन ए, बी, सी, डी... वगैरह. तो डॉक्टर हमें अपनी डाइट सुधारनेके लिए कहते हैं. जब डाइट से ज़रूरत भर विटामिंस नहीं मिलते, तो खाने के लिएसप्लीमेंट्स दिए जाते हैं. ये सप्लीमेंट्स गोली या कैप्सूल के रूप में आते हैं.लेकिन, कई लोगों को इन्हें खाने में दिक्कत आती है. किसी को ये सप्लीमेंट्स सूटनहीं करते. किसी को एलर्जी हो जाती है.कोई खाना भूल जाता है तो कोई लापरवाही मेंइन्हें नहीं लेता.ऐसे में ‘लाइफसेवर’ बनकर आते हैं विटामिन पैचेज़. इन विटामिन पैचेज़ को खाना नहींहोता. बल्कि शरीर पर चिपकाना होता है! स्टीकर की तरह दिखने वाले ये पैचेज, शरीर परबड़ी आसानी से चिपक जाते हैं. यहां आपने इन्हें चिपकाया, वहां आपके शरीर मेंविटामिंस पहुंचने लगे. सुनने में जादू जैसा लग रहा है न? चलिए, आज आपको विटामिन पैचेज़ के बारे में सबकुछ बताते हैं.विटामिन पैच क्या होते हैं?ये हमें बताया डॉक्टर चांदनी जैन गुप्ता ने.विटामिन पैच छोटे-छोटे चिपकाने वाले पैचेज़ होते हैं. ये दिखने में बैंडेज जैसे होतेहैं. इन्हें बांह के ऊपरी हिस्से या कमर पर लगा सकते हैं. इनसे विटामिंस और पोषकतत्व स्किन के अंदर एब्ज़ॉर्व होते हैं.विटामिन पैच कैसे काम करते हैं?विटामिन पैच का एक खास मैकेनिज़्म होता है. इसे ट्रांसडर्मल ड्रग डिलीवरी सिस्टम(TDDS) कहा जाता है. मार्केट में कई तरह के पेनकिलर पैच भी उपलब्ध हैं. इन्हेंलगाने पर दवा धीरे-धीरे रिलीज़ होती है. फिर वो स्किन के जरिए शरीर में एब्ज़ॉर्वहो जाती है. इसके बाद पेन रिसेप्टर्स पर असर डालती है. पेन रिसेप्टर्स दिमाग कोदर्द का सिग्नल भेजते हैं.इसी तरह विटामिन पैच से विटामिन्स निकलते हैं. जैसे विटामिन C, D, B12, फोलेट,मैग्नीशियम और आयरन. ये सभी पोषक तत्व इन पैच के ज़रिए शरीर में एब्ज़ॉर्व हो जातेहैं.क्या विटामिन पैच असरदार हैं?विटामिन पैच काफी असरदार हैं. हालांकि इस पर अभी और रिसर्च की ज़रूरत है. अगर पैचअच्छी क्वालिटी का है, तो वो काफी प्रभावी है.क्या विटामिन पैच इस्तेमाल करने के कोई नुकसान हैं?विटामिन पैच इस्तेमाल करने का कोई खास नुकसान नहीं है. बस इन्हें ज़रूरत से ज़्यादाइस्तेमाल न करें. अगर 24 घंटे के लिए पैच लगाने को कहा गया है, तो उससे ज़्यादा नलगाएं. ध्यान रखें कि पैच को गीली स्किन पर न लगाएं. पसीने वाली जगह पर भी पैच नलगाएं, वरना जलन हो सकती है. स्किन में खुजली हो सकती है. स्किन लाल पड़ सकती है.कोई एलर्जी भी हो सकती है.कुछ पैच बहुत ज़्यादा चिपकने वाले होते हैं, जिससे स्किन पर ग्लू के निशान रह सकतेहैं. कभी-कभी स्किन पर हल्की सूजन या पित्ती हो सकती है, जिसे अर्टिकेरिया भी कहतेहैं. अगर बहुत ज़्यादा पैच इस्तेमाल किए जाएं, तो ओवरडोज़ का ख़तरा हो सकता है.विटामिन पैच इस्तेमाल करते हुए किन बातों का ध्यान रखें?विटामिन पैच इस्तेमाल करते हुए ध्यान रखें कि आपकी स्किन हाइड्रेटेड हो. शरीर कोअच्छे से मॉइश्चराइज़ करें, ताकि विटामिन पैच ठीक से काम कर सके. पैच की एक्सपायरीडेट बीत जाने के बाद उसे इस्तेमाल न करें. बहुत लंबे या बहुत कम समय तक पैच नपहनें. अगर इन बातों का ध्यान रखा जाए, तो विटामिन पैच शरीर में पोषक तत्वों केस्तर को बनाए रखने का अच्छा तरीका है. जो लोग ओरल टैबलेट्स नहीं ले पाते, वो पैच केद्वारा विटामिन की कमी को पूरा कर सकते हैं.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: बलगम का रंग बदल गया? जानिए, बदला रंग क्या बताता है?

What are vitamin patches and how do they work

Vitamin Patches: जब कभी हमारे शरीर में किसी विटामिन की कमी होती है. तो डॉक्टर डाइट सुधारने और सप्लीमेंट्स खाने को देते हैं. मगर अब 'विटामिन पैचेज़' चर्चा में हैं. इन्हें खाना नहीं होता, बल्कि शरीर पर चिपकाना होता है.

Vitamin Patches: विटामिन पैच काम कैसे करते हैं? ये शरीर के अंदर विटामिन्स की सप्लाई कैसे कर देते हैं? - The Lallantop

जब कभी हमारे शरीर में किसी विटामिन की कमी होती है. तो डॉक्टर डाइट सुधारने और सप्लीमेंट्स खाने को देते हैं. मगर अब 'विटामिन पैचेज़' चर्चा में हैं. इन्हें खाना नहीं होता, बल्कि शरीर पर चिपकाना होता है.

विटामिन पैच काम कैसे करते हैं? ये शरीर के अंदर विटामिन्स की सप्लाई कैसे कर देते हैं?

Auto driver misbehaved spat on foreign student victim said Chennai is not safe for women

Chennai Auto Driver: सोशल मीडिया पर पोस्ट करते हुए एक विदेशी महिला ने शिकायत की थी कि उसके साथ एक ऑटो ड्राइवर ने बदतमीजी की. इसका वीडियो सोशल मीडिया पर काफी वायरल हो रहा है.

तमिलनाडु में ऑटो ड्राइवर की घटिया हरकत, विदेशी छात्रा पर थूका, पीड़िता बोली- 'चेन्नई सेफ नहीं'

Salman Khan was never late recalls Andaz Apna Apna producer Vinay Sinha family

ये कहा जाता रहा है कि Andaz Apna Apna के सेट पर Salman Khan और Aamir Khan की बिल्कुल भी नहीं बनती थी. आमिर को इस बात से नाराज़गी थी कि सलमान बहुत देरी से आते थे.

"सलमान सेट पर लेट नहीं आते थे, लोगों ने गलत धारणा बनाई"

IPL 2025 MI vs LSG Rohit Sharma roasts Shardul Thakur for coming late in the practice session

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LSG के खिलाफ मैच से पहले MI स्टार का मजेदार वीडियो वायरल हो गया है. MI ने X हैंडल पर पोस्ट शेयर किया. पोस्ट में MI स्टार रोहित शर्मा लेट आने के लिए शार्दुल ठाकुर को रोस्ट करते दिख रहे हैं.

'क्या रे हीरो...' रोहित शर्मा ने शार्दुल ठाकुर की बीच मैदान क्लास लगा दी!

pahalgam attack Pakistan nationals visa revoked hindu refugees dont want to leave

पहलगाम आतंकवादी हमले के बाद भारत ने पाकिस्तान पर सख्त एक्शन लिया है. वाघा-अटारी बॉर्डर को बंद कर दिया गया है. साथ ही पाकिस्तानी नागरिकों को तत्काल भारत छोड़ने के लिए कह दिया गया है.

पाकिस्तान से आए हिंदू शरणार्थियों का अब क्या होगा, उन्हें भी वापस जाना होगा?

Aziz Mirza talks about Aishwarya Rai in Shah Rukh Khan film Chalte Chalte, says it was unfortunate

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Shah Rukh Khan और Aishwarya Rai शूट कर रहे थे. तभी सेट पर Salman Khan पहुंच गए और उन्होंने हंगामा मचा दिया. मेकर्स को उस दिन का शूट कैंसल करना पड़ गया था. अब डायरेक्टर Aziz Mirza ने उसे दुर्भाग्यपूर्ण बताया है.

शाहरुख-सलमान के झगड़े की वजह से ऐश्वर्या ने फिल्म छोड़ी थी, अब डायरेक्टर क्या बोले!

bhagalpur student protests water crisis during convocation in front of governor arif mohammad khan

student protests water crisis during convocation in front of governor arif mohammad khan in bhagalpur

बिहार के भागलपुर जिले में स्थित तिलकामांझी भागलपुर विश्वविद्यालय का 48वां दीक्षांत समारोह चल रहा था. इस कार्यक्रम में गवर्नर आरिफ मोहम्मद खान भी पहुंचे थे. दीक्षांत समारोह के बीच एक छात्र ने पर्ची फेंककर कुलपति के खिलाफ विरोध जताया.

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'हमारे सीने पर गोली मारी है', Pahalgam Attack के विरोध में उतरे कश्मीरी, क्या बोले?