बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

मराठी न बोलने पर सिक्योरिटी गार्ड की पिटाई

राम गोपाल वर्मा ने बताया पुलिस मेरे घर आई और शराब पीकर चली गई

सोशल लिस्ट : इंस्टाग्राम पर IPL Viral Girl Memes खूब चले, फॉलोवर्स दिखा कर किस बात की हुई आलोचना?

Delhi Court Orders FIR Against Kapil Mishra

कपिल मिश्रा पर FIR, कोर्ट ने दिए आदेश

दी सिनेमा शो: सलमान खान की 'सिकंदर' ने शाहरुख खान की 'चेन्नई एक्सप्रेस' को टॉप 5 से बाहर कर दिया

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साल का वो वक़्त दोबारा वापस आ गया है, जब सांस लेना मुहाल हो जाता है. हर तरफ़ धुआंऔर प्रदूषण. ऐसा लगता है जैसे देशभर ने प्रदूषण और धुएं की चादर ओढ़ ली है. AirQuality Index यानी AQI रोज़ नए रिकॉर्ड तोड़ता है. AQI एक पैमाना है, जिससे पता चलताहै कि हवा की क्वालिटी कैसी है. ये ऐसे समझिए कि अगर AQI 0 से 100 के बीच है तो हवा अच्छी मानी जाती है. फिरजैसे-जैसे लेवल बढ़ता है, हवा बिगड़ने लगती है. हाल-फ़िलहाल की बात करें तो राजधानीदिल्ली के कई इलाकों में AQI 200 के पार जा चुका है. एक-दो इलाके तो ऐसे हैं, जहांAQI 450 के पार है. इसे एक इमरजेंसी सिचुएशन माना जाता है.प्रदूषण और हवा जितनी ख़राब, सेहत पर उसका उतना ही बुरा असर पड़ता है. पर ये बातें तोआप हर साल सुनते हैं. सुनकर भूल जाते हैं.  चलिए, आज आपको कुछ ऐसा बताते हैं जो आपआसानी से भूल नहीं पाएंगे. यूनिवर्सिटी ऑफ शिकागो की एयर क्वालिटी लाइफ इंडेक्सरिपोर्ट: 2024 के मुताबिक, भारत की हवा इतनी खराब है कि ये आपकी जिंदगी के 5 साल कमकर रही है. वहीं अगर आप दिल्ली या उसके आसपास रहते हैं, तो आपकी ज़िंदगी के लगभग 8साल प्रदूषण की वजह से घट रहे हैं. लेकिन क्यों, ये आज हम डॉक्टर से जानेंगे. ये भी समझेंगे प्रदूषण में रहने से शरीरके अलग-अलग अंगों को क्या नुकसान पहुंचता है. और, इससे बचाव कैसे किया जाए. क्या प्रदूषण से ज़िंदगी के साल घटते हैं?ये हमें बताया डॉ. प्रो. बॉबी भालोत्रा ने. प्रदूषित हवा का लाइफ एक्सपेक्टेंसी (जीवन प्रत्याशा) पर गहरा असर पड़ता है. जीवनके लिए हवा, पानी और खाना बहुत ज़रूरी है. अगर किसी पौधे को भी प्रदूषित जगह परउगाने की कोशिश करें या साफ पानी न दें तो वो पौधा अच्छे से पनप नहीं पाएगा. इसीतरह, इंसान को भी ताज़ी, प्रदूषण-फ्री हवा चाहिए.प्रदूषण में रहने से शरीर के अलग-अलग अंगों को क्या नुकसान होता है?प्रदूषण में सांस लेने से फेफड़े कमज़ोर हो जाते हैं. फेफड़ों में प्रदूषण जमनेलगता है, जिससे वो सिकुड़ने लगते हैं. प्रदूषित हवा में PM 2.5 पार्टिकल्स होतेहैं. PM 2.5 धूल, मिट्टी और केमिकल आदि के छोटे-छोटे कण हैं. जब ये पार्टिकल्स सांसके ज़रिए शरीर में घुसते हैं तो ऑक्सीज़न के साथ हर अंग में पहुंच जाते हैं. फिर येहर अंग को नुकसान पहुंचाते हैं और कैंसर फैलाने की कोशिश करते हैं. दिल कीबीमारियों का रिस्क बढ़ाते हैं. जैसे दिल का दौरा पड़ना, दिल का कमज़ोर हो जाना. प्रदूषण से तुरंत असर तो पड़ता ही है, इसके लॉन्ग टर्म इफेक्ट भी होते हैं. व्यक्तिके फेफड़े कमज़ोर हो जाते हैं. दिल कमज़ोर हो जाता है. लिवर और किडनी पर भीप्रदूषित हवा का असर पड़ता है. ज़ाहिर है इन सबसे व्यक्ति की उम्र कम होती है.प्रदूषण से शरीर में अंदरूनी सूजन भी होती है. जब प्रदूषित हवा सांस के ज़रिए अंदरजाती है. तब साइनस, नाक, कान और गले में प्रदूषण के कण चिपक जाते हैं. जिससे वहांपर रिएक्शन होता है. इस रिएक्शन की वजह से बलगम बनता है. छोटे-छोटे ज़ख्म भी होतेहैं जिनमें इंफेक्शन हो जाता है. ये कण जो PM 2.5 से भी छोटे साइज़ के हैं. वो खूनमें मिलकर दिल और दिमाग की धमनियों पर असर डालते हैं, उनमें सूजन पैदा करते हैं.जिससे हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक का रिस्क बढ़ जाता है. ऐसे में जब बीमारियांफैलेंगी तो व्यक्ति की उम्र कम हो जाएगी. इसलिए प्रदूषण से बचना बहुत ज़्यादाज़रूरी हैपॉल्यूशन से बचने के लिए मास्क लगाएं. एयर प्योरिफायर का इस्तेमाल करें. जितना होसके पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल करें. और, कोई भी ऐसा काम न करें, जिससेपॉल्यूशन फैले.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरपूछें. ‘दी लल्लनटॉप ’आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहतः हमारी किन आदतों से घिस रही रीढ़ की हड्डी?

how does air pollution affects different parts of the body

Air Pollution से दिल और फेफड़े कमज़ोर हो जाते हैं. लिवर और किडनी पर भी प्रदूषित हवा का असर पड़ता है.

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e-challans rules 2025-pay-traffic-e-challan-or-lose-driving-licence

Your driving licence could be suspended from April 1

अब ट्रैफिक चालान समय से नहीं भरने पर आपका ड्राइविंग लाइसेंस कैंसिल (e-challan rules 2025) हो सकता है. गाड़ी के बीमे की रकम भी बढ़ सकती है और रजिस्ट्रेशन भी रद्द हो सकता है. सरकार ऐसा जल्द ही कर सकती है, इसलिए अपनी गाड़ी का ब्रेक लगा वजह और नियम दोनों जान लीजिए.

90 दिन में चालान नहीं भरा तो ड्राइविंग लाइसेंस कैंसिल, बीमा की रकम भी बढ़ेगी,  सरकार कर रही तैयारी

Waqf amendment bill passed in lok sabha will table in rajyasabha today

लोकसभा में वक्फ बिल बुधवार को पारित कर दिया गया. कांग्रेस और सपा समेत तमाम विपक्षी दलों ने इस बिल का विरोध किया. AIMIM सांसद Asaduddin Owaisi ने तो बिल की मुखालफत करते हुए सांकेतिक तौर पर उसे फाड़ दिया.

बिल फाड़ा, 12 घंटे हुई बहस, आधी रात को लोकसभा में पास हो गया वक्फ बिल, अब राज्यसभा की बारी

PM Museum write letter to sonia gandhi ask to return nehru private papers

pm museum and library jawaharlal nehru sonia gandhi

PMML के रिकॉर्ड के अनुसार साल 2008 में Sonia Gandhi द्वारा वापस लिए गए पेपर्स में Jawahalal Nehru और जयप्रकाश नारायण, एडविना माउंटबेटन, अल्बर्ट आइंस्टाइन, अरुणा आसफ अली, विजया लक्ष्मी पंडित और जगजीवन राम के बीच के पत्र व्यवहार शामिल हैं.

प्रधानमंत्री संग्रहालय ने सोनिया गांधी को पत्र लिखकर जवाहरलाल नेहरू से जुड़े पत्र वापस मांगे

communal clash in navgachia bihar in dispute at vegetable shop

Naugachia Violence:  देखते ही देखते बहस पहले हाथापाई, फिर मारपीट में बदल गई. अभी बाजार में मौजूद बाकी लोग कुछ समझ पाते तब तक पत्थरबाजी भी शुरू हो गई.

सब्जी खरीदने को लेकर विवाद, बिहार के नवगछिया में दो समुदायों में मारपीट, पत्थरबाजी

Donald Trump Announces 26 Percent Discounted Reciprocal Tariff on India US Tariffs Up to 49

US Tariffs: अमेरिका ने भारत पर 26 प्रतिशत का टैरिफ लगाया है. जो पूरी तरह रेसिप्रोकल नहीं है. ये टैरिफ 10 प्रतिशत बेस ड्यूटी से अलग होगा.

ट्रंप ने भारत पर लगाया 26 प्रतिशत टैरिफ, दुनिया के अलग-अलग देशों पर लगा 49 प्रतिशत तक का टैक्स

waqf amendment bill clearance in lok sabha after voting

waqf amendment bill voting in lok sabha tdp and jdu support

लोकसभा स्पीकर ओम बिरला ने वोटिंग प्रक्रिया पूरी होने के बाद परिणाम बताया. उन्होंने कहा कि वक्फ संशोधन बिल, 2025 के समर्थन में 288 और विरोध में 232 वोट पड़े हैं. अब यह बिल 3 अप्रैल को राज्यसभा में पेश किया जाएगा.

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