बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

हत्या के बाद सीलमपुर इलाके में तनाव, पोस्टरों में क्या दिखा?

अक्षय की 'केसरी चैप्टर 2' थिएटर्स में रिलीज, जानिए जनता का रिएक्शन

मंदिर को लेकर उर्वशी के दावे ने बवाल मचा दिया

फिल्म से जुड़े विवादों और 'जाट 2' की कहानी पर डायरेक्टर गोपीचंद ने क्या बताया?

भारतीयों के डोलो 650 खाने को लेकर अमेरिकी डॉक्टर ने ये कहा

दी सिनेमा शो: सलमान खान की 'सिकंदर' पर अक्षय कुमार की 'केसरी 2' और सनी देओल की 'जाट' का असर पड़ेगा

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जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है. आप 40 पार करते हैं, वैसे-वैसे शरीर में बदलाव आते हैं.आपका इम्यून सिस्टम कमज़ोर होने लगता है. इम्यून सिस्टम कमज़ोर होने का मतलब है,शरीर खुद को बीमारियों और इन्फेक्शंस के हमले से बचा नहीं पाता इसलिए इंफेक्शंसजल्दी होते हैं. तमाम बीमारियों का रिस्क बढ़ जाता है. शरीर हेल्दी नहीं रहता.डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों का ख़तरा बढ़ता है. इनसे होने वालीसमस्याओं का रिस्क भी बढ़ जाता है.इंसान इसे समय की मार समझकर झेलता है. 'उम्र हो गई है' कहकर बीमारियों से जूझतारहता है. मगर आप इन सारी तकलीफों से बच सकते हैं. आने वाली दिक्कतों को पहले हीपकड़ सकते हैं. कैसे? बस कुछ सस्ते और सिंपल से टेस्ट करवाकर. इन टेस्ट्स के बारेमें बताया डॉक्टर मुक्ता अग्रवाल ने. डायबिटीज़ का टेस्टमहिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए डायबिटीज़ की जांच कराना बहुत ज़रूरी है. बहुतज़्यादा स्ट्रेस लेने और जेनेटिक वजहों से ये बीमारी बहुत आम हो गई है. डायबिटीज़एक नॉन-कम्युनिकेबल डिज़ीज़ है यानी ये एक व्यक्ति से दूसरे में नहीं फैलती. समय परशुगर की जांच कराने से हम डायबिटीज़ से जुड़ी समस्याओं को रोक सकते हैं. डायबिटीज़की जांच कराना बहुत ज़रूरी है. इसमें फास्टिंग शुगर, खाने के बाद की शुगर और तीनमहीने की औसत शुगर बताने वाला HbA1c टेस्ट किया जाता है.ब्लड प्रेशर का टेस्टदूसरा टेस्ट हाइपरटेंशन यानी ब्लड प्रेशर का है. हाई ब्लड प्रेशर का कारणजेनेटिक्स, स्ट्रेस, अनुवांशिक या जंक फूड हो सकता है. आजकल वर्किंग लाइफस्टाइल केचलते बहुत लोग बाहर का खाना खाते हैं. इससे बीपी बढ़ने का ख़तरा होता है. हाई ब्लडप्रेशर लगातार रहने से हार्ट अटैक तक आ सकता है. स्ट्रोक पड़ सकता है. किडनियों कोनुकसान पहुंच सकता है. इसलिए, ब्लड प्रेशर की जांच बहुत ज़रूरी है ताकि बड़ीबीमारियों से बचा जा सके. लिपिड प्रोफाइलतीसरा टेस्ट लिपिड प्रोफाइल है. इसमें खून में मौजूद फैट्स का लेवल जांचा जाता है.इसमें कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड, LDL और VLDL शामिल हैं. यानी कुल 5-6 तरह केफैट्स की जांच होती है. ज़्यादा देर बैठने, एक्सरसाइज़ न करने और वर्क स्ट्रेस लेनेसे फैट बढ़ जाता है. इससे दिल की नसों में फैट जमने लगता है. जिससे हार्ट अटैक आनेका रिस्क रहता है. स्ट्रोक पड़ सकता है. अगर फैट लिवर पर जम जाए तो फैटी लिवर होसकता है. इसलिए, लिपिड प्रोफाइल टेस्ट कराना बहुत ज़रूरी है.कैंसर की जांच  प्रदूषण, ग्लोबल वॉर्मिंग और ओज़ोन लेयर में बदलाव से रेडिएशन बढ़ रहा है. इसरेडिएशन की वजह से कैंसर के मामले भी बढ़ रहे हैं. इसलिए, कैंसर की जांच कराना बहुतज़रूरी है. महिलाओं के लिए ब्रेस्ट अल्ट्रासाउंड किया जाता है. इससे ब्रेस्ट कैंसरकी शुरुआती स्टेज में पहचान हो सकती है. अगर कैंसर का पता देर से चले, तो इलाजमुश्किल हो जाता है. उसके न ठीक होने का चांस भी बढ़ जाता है. जल्दी जांच से कैंसरका समय पर पता चल सकता है. पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर होने का चांस ज़्यादा होताहै. इसके लिए ट्रांसरेक्टल अल्ट्रासाउंड और सीरम PSA लेवल की जांच की जाती है. इनटेस्ट्स से पता चलता है कि प्रोस्टेट कैंसर होने की कितनी संभावना है. समय रहतेजांच कराकर कैंसर के रिस्क को कम कर सकते हैं.आई चेकअपपांचवा टेस्ट आंखों की जांच यानी आई चेकअप है. आजकल लोगों को कम उम्र में ही चश्मालगने लगा है. इसका कारण स्क्रीन टाइम का बढ़ना और देर तक कंप्यूटर पर काम करना है.स्ट्रेस से भी आंखों की सेहत पर असर पड़ता है. इसलिए, आंखों की जांच कराना बहुतज़रूरी है. 40 की उम्र के बाद कैटरेक्ट (मोतियाबिंद) और डायबिटीज़ से रेटिनोपैथीजैसी दिक्कतें हो सकती हैं. अगर हर कुछ समय में आई चेकअप हो, तो इन दिक्कतों का पतासमय रहते चल सकता है. जिससे आगे होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है.कितना खर्च आएगा?इन सभी ज़रूरी टेस्ट्स का खर्च ज़्यादा नहीं होता. ढाई हज़ार से 5 हज़ार रुपए मेंये सारे टेस्ट कराए जा सकते हैं. बाद में बीमारी बढ़ने पर इलाज का खर्च बढ़ सकताहै. इसलिए, समय पर ही जांच करा लें.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: पसीने की बदबू नहीं आएगी, बस ये काम करो!

5 medical tests you may need before turning 40

इन टेस्ट्स से पता चल जाएगा कि आपमें कुछ खास बीमारियों का कोई रिस्क फैक्टर तो नहीं है. अगर रिस्क फैक्टर निकलता है, तो आप सावधानी बरतकर उस बीमारी से बच सकते हैं.

40 साल की उम्र पार कर चुके? बीमारियों से बचना है तो ये 5 टेस्ट करा लें! - The Lallantop

40 साल की उम्र पार कर चुके? बीमारियों से बचना है तो ये 5 टेस्ट करा लें!

IPL 2025 RCB vs PBKS Chinnaswamy Stadium unlucky for RCB fans remembered 2008

IPL 2025,Cricket,Virat Kohli, Philip Salt, Shreyas Iyer, Yuzvendra Chahal, Tim David, Josh Hazlewood, Royal Challengers Bengaluru vs Punjab Kings, पंजाब किंग्स, विराट कोहली, आईपीएल 2025, श्रेयस अय्यर, जोश हेजलवुड, रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु, युजवेंद्र चहल, RCB, PBKS

RCB बेंगलुरु में लगातार तीसरा मैच हार गई. चिन्नास्वामी स्टेडियम में टीम अब तक एक भी मैच नहीं जीत सकी है.

RCB के लिए पनौती बना चिन्नास्वामी स्टेड‍ियम, फैन्स को 2008 की क्यों आ गई याद?

How should India react after a major diplomatic thaw between Bangladesh and Pakistan

15 साल बाद पाकिस्तान और बांग्लादेश के बीच Foreign Office Consultation यानी FOC मीटिंग हुई है. ये मुलाक़ात ठीक उस वक़्त हुई है, जब पाकिस्तान के डिप्टी प्रधानमंत्री और विदेश मंत्री इशाक डार की ढाका यात्रा की तैयारियां चल रही हैं. ये दोनों लोग 27-28 अप्रैल को बांग्लादेश दौरे पर पहुंचेंगे. ये 2012 के बाद से किसी पाकिस्तानी विदेश मंत्री का पहला बांग्लादेश दौरा होगा.

पाकिस्तान के क़रीब क्यों जा रहा बांग्लादेश? भारत के लिए ख़तरे की घंटी?

Anurag Kashyap apology on his comment on Brahmins

पत्रलेखा और प्रतीक गांधी की फिल्म फुले पर सेंसर बोर्ड की कैंची चलने के बाद से ही अनुराग कश्यप इस विषय पर लगातार सोशल मीडिया पर लिख रहे हैं.  इसी सिलसिले में अनुराग की एक इंस्टा पोस्ट पर विवाद हो गया.

अनुराग कश्यप ने कहा, "ब्राह्मणों पर पेशाब करूंगा", फिर माफी मांगी, लेकिन सबसे नहीं

Instagram Teen Privacy Claim Kashi Gangrape Twist Bangladesh Statement

The Lallantop Show

Murshidabad Violence पर बांग्लादेश के बयान को लेकर भारत ने क्या प्रतिक्रिया दी? देखिए आज का Lallantop Show.

दी लल्लनटॉप शो: इंस्टाग्राम की 'टीन प्राइवेसी' के दावे में कितना दम है?

Haryana Jind Fake Woman SHO and Gang Busted Extorting 19 Lakh with Rape Case Threatin

पूछताछ के दौरान आरोपियों ने तीन अन्य घटनाओं में भी शामिल होने की बात कही. फिलहाल सभी से पूछताछ जारी है. उन्हें अदालत में पेश किया जाएगा. पुलिस उनके आपराधिक रिकॉर्ड और नेटवर्क की भी जांच कर रही है.

फर्जी महिला SHO ने युवक को रेप केस की धमकी देकर लाखों लूटे, ठगी में पीड़ित की दोस्त भी शामिल

Delhi Seelampur Kunal Murder Case Locals Appeal to Delhi and UP CMs for Justice

Seelampur में 17 साल के Kunal की हत्या कर दी गई. हत्या  के बाद इलाके में तनाव का माहौल है.  क्या है पूरा मामला? देखिए वीडियो.

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