27 Mar 2025
Author: Ritika
आती और जाती गर्मी अच्छी लगती है. लेकिन अप्रैल, मई, जून की गर्मी झेलना थोड़ा परेशान करने वाला हो जाता है. ऐसे में जरूरी है कि जब आप घर से बाहर जाएं तो कुछ जरूरी चीजें अपने साथ रखें.
Image Credit: Pexels
सनस्क्रीन गर्मी में सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा को बचाने का काम करती है. आप डॉक्टर की सलाह लेकर अपनी स्किन के हिसाब से सनस्क्रीन खरीद कर सकते हैं.
Image Credit: Pexels
गर्मी में हल्के रंग के और ढीले कपड़े पहनें. आरामदायक कपड़े पहनने से आप कंफर्टेबल महसूस करेंगे.
Image Credit: Pexels
तेज धूप से सनबर्न या स्किन से जुड़ी परेशानी हो सकती है. इसलिए हल्का सूती स्कार्फ या दुपट्टा अपने बैग में हमेशा कैरी करें. आप छाते का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
Image Credit: Pexels
शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए पानी की बोतल गर्मी के मौसम में बैग में होना बहुत जरूरी है.
Image Credit: Pexels
गर्मी में बार-बार पसीना आने की दिक्कत रहती है. ऐसे में आप अपने साथ टिश्यू या वेट वाइप्स भी रखें. ताकि पसीना आने पर फेस साफ कर सके.
Image Credit: Pexels
गर्मी में पसीना आने की समस्या काफी ज्यादा रहती है. ऐसे में अपने साथ डियोड्रेंट या परफ्यूम हमेशा साथ रखें.
Image Credit: Pexels
गर्मी में बाहर निकलने से पहले अपने बैग में चश्मा भी रखें. आंखों की प्रोटेक्शन के लिए ये जरूरी है.
Image Credit: Pexels