25 July 2023
Author: Shivangi
बरसात के दिनों में सबसे ज्यादा बीमार होने का खतरा रहता है. खासकर डेंगू फेलाने वाले एडीज मच्छर से. जिसके काटने से जान भी जा सकती है.
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डेंगू होने पर तेज बुखार, उल्टी, थकान और शरीर में दर्द होने लगता है. प्लेटलेट्स भी कम हो जाते हैं. इनसब से बचने से लिए के लिए बस कुछ खास बातों पर ध्यान देने की जरूरत है.
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डेंगू वाले मच्छर रात को नहीं दिन में काटते हैं. इसलिए बरसात के मौसम में ऐसे कपड़े पहनना चाहिए जिसमें हाथ-पैर ढके रहें.
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इस बात पर ध्यान दें कि घर के आस-पास पानी जमा नहीं हो. और कूलर का कम से कम इस्तेमाल करें.
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अगर कूलर का इस्तेमाल कर रहे हो तो उसे नियमित तौर पर साफ करते रहें.
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सोने से पहले मच्छरदानी का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. इसके अलावा पानी की टंकियों को धक कर रखना चाहिए.
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डेंगू के थोड़े भी लक्ष्ण लगने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. साथ ही ब्लड प्लेटलेट्स की जांच भी कराएं.
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डेंगू होने पर पपीता, किवी, नारियल पानी जैसी चीजों का सेवन करते रहें. इससे जल्दी ठीक होने में मदद मिलेगी.
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