15 Aug 2024
Author: Shivangi
कई लोगों को ब्रोकली खाना काफी बोरिंग लगता है. जिससे बचने के लिए ब्रोकली की अलग-अलग रेसपी ट्राइ कर सकते हैं.
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ब्रोकली के सेवन से सेहत को कई फायदे होते हैं. ये सब्जी हार्ट को हेल्दी रखती है.
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ब्रोकली की सब्जी को आसान तरीके से बना सकते है. इसमें मसाले अपने स्वाद अनुसार ही यूज करें.
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ब्रोकली का सूप सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. इसे बनाना काफी आसान होता है. इसका सेवन सर्दियों में कर सकते हैं.
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ब्रोकली टिक्का बनाना काफी आसान होता है. इसमें मसालें और दही का इस्तेमाल किया जाता है. इसे तंदूर या फिर ओवन में पका सकते हैं.
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पिज्जा के ऊपर होने वाले टापिंग में पनीर, टमाटर और चीज के अलावा ब्रोकली का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
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ब्रोकली का इस्तेमाल सलाद में करना सबसे आसान तरीका है. सलाद में ब्रोकली के अलावा चीज और बादाम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
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ब्रोकली फ्राई बनाने के लिए पहले इसे उबालना होता है. उसके बाद उसे मसालों में फ्राइ कर सकते हैं.
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