17 July 2024
Author: Shivangi
लौंग और शहद दोनों से सेहत को कई लाभ होते हैं. लेकिन इन दोनों को अगर साथ में इस्तेमाल किया जाए तो इनके फायदे दोगुने हो जाते हैं.
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गले में होने वाली खरास से छुटकारा पाने में काफी वक्त लग जाता है. इस दिक्कत से छुटकारा पाने के लिए लौंग के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर खाना चाहिए. इससे जल्द ही आराम मिलता है.
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लौंग और शहद लिवर के लिए भी फायदेमंद होता है. ये दोनों साथ मिलकर लिवर की सफाई में मदद करते हैं.
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शहद और लौंग को साथ मिलाकर खाने से ब्लड शुगर भी कंट्रोल होता है.
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वजन कम करने के लिए भी शहद और लौंग का सेवन काफी फायदेमंद होता है. इन दोनों का सेवन साथ में करने से कैलोरी बर्न होती है. इसके अलावा ये पाचन को भी सही करता है.
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शहद और लौंग मुहं में आने वाले छालों को भी कम करता है.
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शहद और लौंग में कई गुण होते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इन दोनों के मिश्रण से इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है.
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जुखाम होने पर शहद और लौंग का मिश्रण दवाई की तरह काम करता है. इन दोनों के सेवन से जल्द ही राहत मिलती है.
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