16 July 2024
Author: Shivangi
केसर को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. केसर का थोड़ा सा सेवन ही हमें कई तरह की बीमारियों से उभरने में मदद करता है.
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केसर का थोड़ा सा ही सेवन शरीर को गर्म कर देता है. बुखार और सर्दी में केसर तुरंत राहत देता है.
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केसर चेहरे के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. चुटकी भर केसर को दूध के साथ मिला कर चेहरे पर लगाने से स्किन साफ होती है. साथ ही चेहरे पर काफी ग्लो भी आता है.
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केसर गठिया से छुटकारा दिलाने में भी बहुत फायदेमंद है.
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केसर के उपयोग से मूड अच्छा होता है. केसर में एक्टिव कंपाउंड्स पाए जाते हैं जिससे चिंता और तनाव कम होता है.
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ब्लड प्रेशर की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए भी केसर बहुत फायदेमंद होता है. केसर ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है.
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केसर महिलाओं को पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में भी काफी आराम दिलाता है.
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केसर के सेवन से कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा कम होता है. साथ ही केसर ट्यूमर को बढ़ने से भी रोकता है.
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