बड़ा गुणकारी है खीरा  

खीरा खाने से आंखों में होने वाली थकान दूर होती है. साथ ही खीरा आंखों की रोशनी को भी तेज करता है. 

खीरा हमारे बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. इसे खाने हमारी बालों की मजबूती बनी रहती है.