स्वाद और सेहत के लिए अच्छा 

एप्रीकॉट (खुबानी) स्वाद में तो अच्छा होता है ही, साथ ही इससे सेहत को भी कई लाभ होते हैं. ये फल विटामिन-ए, विटामिन-बी और विटामिन-सी जैसे पोषक तत्वों का सोर्स है. 

एप्रीकॉट खाने से हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम दुरुस्त होता है. जिन लोगों का पेट साफ नहीं रहता है. उन्हें एप्रीकॉट का सेवन जरूर करना चाहिए. 

एप्रीकॉट में पोटेशियम और मैग्निशियम होता है,जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है. अगर सूखे एप्रीकॉट का सेवन किया जाए तो ये और फायदेमंद होता है.