घर के अंदर कपड़े सुखाना बंद करें

डॉक्टर कुलदीप कहते हैं, "घर के अंदर गीले कपड़े सुखाने से इनमें मौजूद पानी धीरे-धीरे भाप बनकर हवा में उड़ जाता है. और इससे कमरे में नमी बढ़ जाती है."

डॉक्टर बताते हैं,"नमी बढ़ने से फंगल स्पोर्स यानी फफूंद को पनपने का मौका मिल जाता है. और इसके कण सांस के जरिए शरीर में दाखिल हो जाते हैं. ये फेफड़ों के लिए नुकसानदेह है."

जिन लोगों को धूल या फंगस से एलर्जी है, उन्हें छींक आना. नाक बहना. आंखों में जलन होना और स्किन पर रैशेज पड़ जाना जैसी दिक्कतें होती हैं.

इसलिए कपड़े बाहर धूप में सुखाएं. अगर मजबूरी में आपको कपड़े घर के अंदर सुखाने पड़ें, तो कमरे में साफ हवा के लिए वेंटिलेशन का ध्यान जरूर रखें.

इसके लिए आप खिड़की, दरवाजे खोल दें. और घर के अंदर डिह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें. ये मशीन हवा में नमी का लेवल घटाकर उसे कंट्रोल रखती है.