कैसे होते हैं Emotionally strong लोग 

02 Apr 2025

Author: Ritika

इमोशनली स्ट्रांग वो लोग होते हैं, जो किसी भी सिचुएशन में हार नहीं मानते और उससे निकलने का रास्ता खोजते हैं. उनकी कुछ आदत उन्हें भावनात्मक रूप से मजबूत बनाती है.

इमोशनली स्ट्रांग

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भावनात्मक रूप से मजबूत लोग खुद की फीलिंग्स को समझते हैं. वो उन्हें नजरअंदाज नहीं करते. ऐसा कर वो अपने रिएक्शन को भी मैनेज कर पाते हैं और पॉजिटिविटी की तरफ काम करते हैं.

सेल्फ-अवेयरनेस

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जिंदगी में कभी भी कुछ भी एक जैसा नहीं रहता. ऐसे में इमोशनली मजबूत शख्स हमेशा बदलती परिस्थितियों के साथ तालमेल बिठाते हैं और उसे सीखने की तरह देखते हैं.

बदलाव

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इमोशनली स्ट्रांग पर्सन हेल्दी बाउंड्री को काफी तवज्जो देते हैं. ये लोग अपनी सीमाओं और जरूरतों के बारे में खुलकर बात करते हैं.

बाउंड्री

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इमोशनली स्ट्रांग शख्स अपने निर्णय की जिम्मेदारी लेता है. अपनी गलतियों का जिम्मेदार वो किसी और को नहीं मानते हैं.

जिम्मेदारी लेना

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इमोशनली स्ट्रांग पर्सन अपनी पसंद का काम करता है. उन्हें किसी भी काम के लिए दूसरों के अप्रूवल की जरूरत नहीं पड़ती है.

अप्रूवल

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इमोशनली स्ट्रांग शख्स सिर्फ खुद के बारे में ही नहीं सोचता, बल्कि वो दूसरों की मदद करते हैं. उनकी भी भावनाओं को समझते हैं.

दूसरों की मदद

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भावनात्मक रूप से मजबूत लोग परेशानी आने पर सिर्फ बैठे नहीं रहते. वो उनसे बाहर निकलने की तकनीक खोजने लगते हैं.

आशावादी

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