बच्चों में एसिडिटी की समस्या को कैसे दूर करें

14 Nov 2024

Author: Shivangi

बड़े बुजुर्गों में एसिडिटी की समस्या होती है. लेकिन कई बार छोटे बच्चों को भी एसिडिटी से जूझना पड़ता है.

एसिडिटी

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बच्चों में एसिडिटी होने पर उन्हें उल्टी, पेट में दर्द और सीने में जलन महसूस होती है. खाने को निगलने में दिक्कत और खट्टी डकार आने लगती है. 

बच्चे

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जरूरत से ज्यादा खाने पर एसिडिटी की समस्या हो सकती है. इसके अलावा जल्दी-जल्दी खाने से भी कई बार ये समस्या हो जाती है.

खाना

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छोटे बच्चों को फास्ट फूड और जंक फूड खाना बहुत पसंद होता है. कई बार बच्चे ऐसी मसालेदार चीजें काफी ज्यादा खा लेते हैं. जिससे एसिडिटी की समस्या हो सकती है.

फास्ट फूड

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किसी भी कोल्ड ड्रिंक को बच्चों को ज्यादा पीने नहीं देना चाहिए. इससे पेट में एसिड की मात्रा बढ़ती है.

सोडा

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कई बार बच्चे सुबह-सुबह नाश्ते के पहले ही चॉकलेट, संतरे, अंगूर और चिप्स जैसी चीजें खाने लगते हैं. जो एसिडिटी को बढ़ा सकता है.

चॉकलेट

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कई बार दवाई खाने से भी एसिडिटी की समस्या हो सकती है.

दवा

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कई बार बच्चे पानी जरूरत से कम पीते हैं. जिससे खाने को पचने में वक्त लगता है. जो एसिडिटी का कारण बन सकता है.

पानी

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