06 Mar 2025
Author: Ritika
दिल की सेहत क्यों बिगड़ती है और कौन से लक्षण देखकर डॉक्टर से तुरंत संपर्क करना चाहिए.
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दिल की सेहत बिगड़ने के लक्षण पर डॉक्टर स्वरूप स्वराज पाल बताते हैं, कि चलते-चलते सीने में दर्द होना, सांस फूलना, हाथ-पैर या पूरे शरीर में सूजन होना कुछ लक्षण हैं.
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किसी बच्चे में जन्मजात दिल की बीमारी है, तो इसके भी कुछ लक्षण हैं. जैसे लगातार दूध न पीना, बहुत ज्यादा पसीना आना, वजन घटना या ठीक से बढ़ न पाना.
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शराब, सिगरेट, तनाव, एक्सरसाइज न करना, मोटापा, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल या कुछ जेनेटिक बीमारियां भी दिल की सेहत बिगाड़ सकती हैं.
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दिल की सेहत जांचने के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम या ECG, 2D Echo, TMT या ट्रेडमिल टेस्ट, कोरोनरी एंजियोग्राफी या CT कोरोनरी एंजियोग्राफी टेस्ट कराए जाते हैं.
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दिल की बीमारी जन्मजात है, तो 2D Echo से इसका पता चलता है. हार्ट अटैक आया है, तो ट्रॉप-आई टेस्ट किया जाता है. बैड कोलेस्ट्रॉल के लिए ब्लड कोलेस्ट्रॉल टेस्ट होता है.
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दिल को हेल्दी रखने के लिए पौष्टिक भोजन करें, बाहर के खराब तेल में तली हुई चीजें न खाएं, मटन कम खाएं, सिगरेट, शराब और ड्रग्स से दूर रहें. ज्यादा तनाव न लें. रोजाना 7-8 घंटे की नींद लें.
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अगर आपको इनमें से कोई लक्षण दिखे तो डॉक्टर से मिलें. दिल से जुड़े लक्षणों को नजरअंदाज करने से आगे समस्या बढ़ सकती है.
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