ऐसे बनेगा बच्चों का टेस्टी 'लंच बॉक्स' 

18 Feb 2025

Author: Ritika

बच्चों को लंच में क्या देना है? पेरेंट्स अकसर इसे लेकर परेशान रहते हैं. हम आपके लिए कुछ आइडिया लेकर आए हैं.

लंच बॉक्स

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गाजर, पालक, चीज़, शिमला मिर्च और हम्मस को रोटी के बीच में रखकर उसका रोल बच्चों के लंच बॉक्स के लिए मुफ़ीद ऑप्शन है. 

वेज रैप

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स्ट्रॉबेरी, अनानास, अंगूर, तरबूज को आप तंदूर स्टिक में लगाकर लंच बॉक्स में दे सकते हैं. आप चाहें तो अपने बच्चे के पसंदीदा फल इसमें शामिल कर सकते हैं. 

फ्रूट कबाब

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एसोर्टेड चीज़ क्यूब्स, साबुत अनाज क्रैकर, टमाटर, खीरा और अंगूर को बच्चों के लंच बॉक्स में आप शामिल किया जा सकता है. 

साबुत अनाज क्रैकर

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तंदूर स्टिक में टमाटर, मिनी मोज़ेरेला बॉल्स, और तुलसी पत्ते. इसके ऊपर बाल्सिक ग्लेज लगाएं. ये डिश भी बच्चों को नई लगेगी और इन्हें देखकर उनका इसे खाने का मन भी करेगा.

मोज़ेरेला बॉल्स

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एक जार में पके हुए क्विनोआ, खीरे, फेटा चीज़, टमाटर को रखें. ऊपर से ताजे हर्ब्स से सजा दें. ये टेस्टी और हेल्दी रेसिपी बच्चों को जरूर पसंद आएगी.

जार

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पौष्टिक और दिखने में अट्रैक्टिव नाश्ते के लिए एक कंटेनर में दही, ग्रेनोला और ताजा जामुन या कटे हुए फलों को रखें.

ग्रेनोला

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ये सभी रेसिपी बच्चों के लंच बॉक्स में अट्रैक्टिव तो लगेगी. इन्हें देखकर बच्चे अपना लंच भी पूरा फिनिश करके लाएंगे. 

खाना

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