19 Nov 2023
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सर्दियों में अक्सर लोगों की एड़ियां फट जाती हैं, जिससे छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं, जिन्हें फॉलो करके एड़ियों को ठीक किया जा सकता है.
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त्वचा के साथ-साथ अपनी एड़ियों पर भी मॉइश्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए. इससे पैर मुलायम रहते हैं.
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एड़ियों को मुलायम रखने के लिए उन पर नारियल या जैतून के तेल से मालिश भी कर सकते हैं.
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पैरों को साफ रखें. कई बार एड़ियां साफ नहीं होतीं, जिस कारण से उसमें क्रैक आ जाते हैं.
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पैरों को ढककर रखें. हवा बिल्कुल नहीं लगने दें. पैरों में हवा लगने से वे ड्राई हो जाते हैं.
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अगर पैर काफी ज्यादा ड्राई हैं तो मोजे का इस्तेमाल करें. कई बार लोग रात में सोने से पहले पैरों में मॉइश्चराइज़र लगा कर मोजे पहनते हैं. माना जाता है कि इससे पैर सॉफ्ट होते हैं.
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फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए उसपर ग्लिसरीन का इस्तेमाल कर सकते हैं. ग्लिसरीन एड़ियों को मुलायम बनाने में मदद करता है.
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फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए उसे स्क्रब भी कर सकते हैं, जिसके लिए नींबू और चीनी की मदद भी ले सकते हैं.
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