21 March 2025
Author: Shivangi
आजकल दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ रहा है. जिससे बचने के लिए सेहत का ध्यान रखना काफी जरूरी है. लेकिन आप यह कैसे पता लगाएंगे कि आपका दिल स्वस्थ है या नहीं?
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आपका दिल स्वस्थ है या नहीं, यह आप आसानी से पता लगा सकते हैं. बस अपनी रोज़ की दिनचर्या पर ध्यान देने की जरूरत है.
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अगर चलते-चलते सीने में दर्द होने लगता है या सांस फूलने लगती है. तो यह दिल से जुड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है.
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अगर समय-समय पर हाथ-पैर या पूरे शरीर में सूजन हो जाती है. तो डॉक्टर से मिल सकते हैं.
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अगर आप हेल्दी दिखते हैं, लेकिन कमज़ोरी महसूस होती है. तो यह भी दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है.
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अगर किसी बच्चे में जन्मजात दिल की परेशानी है, तो उसमें भी कुछ लक्षण दिख सकते हैं.
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अगर नवजात बार-बार रुककर दूध पीता है या फिर उसे बहुत ज़्यादा पसीना आता है, तो यह दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है.
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अगर इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो रहा है, तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें.
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