क्या होती है इमोशनल इटिंग? बीमारी तो नहीं 

कई लोग जब भी किसी स्ट्रेस या परेशानी से गुजर रहे होते हैं. वो कुछ खाना पसंद करते हैं. ऐसा करने से उन्हें खुशी मिलती है.  

इमोशनल ईटिंग के शिकार हुए लोग कुछ हेल्दी नहीं बल्कि जंक और फास्ट फूड ही खाना पसंद करते हैं.