28 Aug 2024
Author: Shivangi
आजकल कोरियन ग्लास स्किन खूब चर्चा में है. जिसकी चाहत में लोग महंगे-महंगे प्रोडक्टस का इस्तेमाल भी कर रहे हैं.
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कोरियन ग्लास स्किन में त्वचा एकदम साफ और चमकदार होती है. कोरिया के लोगों की स्किन इसलिए भी चमकती है क्योंकि उनकी त्वचा काफी पतली होती है.
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भारतीयें लोगों की त्वचा मोटी होती है. इसके अलावा हमारे देश में काफी तेज धूप होती है. जिसके कारण यहां के लोगों को टैनिंग का सामना करना पड़ता है.
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कोरिया के लोग अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए तीन नियमों का पालन करते हैं.
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पहला वो लोग अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखते हैं. दूसरा अपने चेहरे पर डेड स्किन को नहीं रहने देते हैं. और तीसरा वो अपने स्किन पर न्यूट्रिशन वाली चीजों का इस्तेमाल करते हैं.
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कोरियन स्किन पाने के लिए हल्के और नॉन कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करना चाहिए. ऐसा माना जाता है कि मॉइस्चराइज़र के इस्तेमाल से त्वचा एजिंग से भी बची रहती है.
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कोरियन अपने त्वचा पर राइस वाटर का भी इस्तेमाल करते हैं. जिसके लिए चावल को पानी में भिगोने के बाद उस पानी को फ्रिज में ठंडा किया जाता है. उसके बाद उस पानी को अपने त्वचा पर लगते हैं.
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अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए खाने में हमेशा पौष्टिक चीजें खानी चाहिए. इसके अलावा ब्रॉकली, कीवी और पपीता का सेवन करना चाहिए. इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड की मात्रा पाई जाती है.
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