धनिया से होते हैं सेहत को कई लाभ

धनिया के कुछ पत्तों से ही हमारे खाने का स्वाद बढ़ जाता है. लेकिन स्वाद के साथ-साथ भी इससे सेहत को कई फायदे भी मिलते हैं. 

धनिया में एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण होते हैं. जिससे बीपी कंट्रोल करने में मदद मिलती है.

धनिया की हरी पत्तियों को खाने में इस्तेमाल करने से इम्यूनिटी को मजबूत होने में भी मदद मिलती है.

धनिया से ब्लड प्रेशर को काबू करने में मदद मिलती है. जिससे दिल की बीमारियों का खतरा भी कम होता है.