रात में बेचैनी होती है, तो ये चेकअप करवाएं

22 Jan 2025

Author: Shivangi

कई लोगों को सोते वक्त काफी घबराहट महसूस होती है. जिसके कई कारण हो सकते हैं. इनमें से कुछ कारण खतरनाक भी हो सकतें हैं. 

घबराहट

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कई लोगों को सोते वक्त बेचैनी महसूस होती है. वहीं, कुछ लोग अंधेरा ढलते ही घबराने लगते हैं.

बेचैनी

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इस घबराहट के पीछे एंग्जाइटी-स्ट्रेस या फिर डिप्रेशन हो सकता है. इसके अलावा, सेहत से जुड़ी भी कुछ समस्याएं हो सकती हैं. 

एंग्जाइटी-स्ट्रेस

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अगर किसी को शाम में घबराहट महसूस होती है. तो इसके पीछे दिल से जुड़ी बीमारी भी हो सकती है. हार्ट डिजीज में कई बार ब्लड फ्लो धीमा हो जाता है. जिससे दिमाग पर असर हो सकता है. 

दिल

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हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है. जिसमें शरीर का हार्मोन संतुलित नहीं रहता है.  इसके कारण अंधेरे से डर महसूस हो सकता है. 

हाइपरथायरायडिज्म

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शुगर लेवल बढ़ने पर भी अंधेरे में रहने से बेचैनी महसूस होती है. 

डायबिटीज

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क्रोनिक पेन होने पर भी घबराहट की समस्या होती है. ऐसी स्थिति होने पर डॉक्टर से तुरंत मदद लेनी चाहिए. 

क्रोनिक पेन

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स्लीप एपनिया से जूझ रहे लोगों को नींद नहीं आती है और वे हमेशा परेशान रहते हैं. उनकी नींद हर थोड़े समय पर टूट जाती है. ये बीमारी कई बार खराब लाइफस्टाइल के कारण भी होती है.

स्लीप एपनिया

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