1 April 2025
Author: Shivangi
बच्चों और मां-बाप दोनों को ही साथ समय बिताने का वक्त नहीं मिलता है. ऐसे में साथ समय बिताने का सबसे बढ़िया समय है वेकेशन.
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इस समर वेकेशन अपने बच्चों के साथ समय बिताने के अलावा उन्हें कुछ अच्छी आदतें भी सिखा सकते हैं.
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सबसे पहली आदत जिसमें सुधार की जरूरत है, वो है रोज सुबह उठने की आदत. सुबह उठने के बाद कुछ समय योगा और एक्सरसाइज के लिए जरूर निकालें.
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घर के छोटे-बड़े कामों में अपने बच्चे की मदद जरूर लें. चाहे तो साथ में गार्डनिंग और कुकिंग जैसी चीजें कर सकते हैं.
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बच्चों को फोन इस्तेमाल की आदत छुड़वाने की कोशिश करें. इसके लिए पेरेंट्स भी फोन के अधिक इस्तेमाल से बचें. फोन की टाइमिंग कम करने के लिए सब लोग साथ कोई फिल्म या सीरीज देख सकते हैं.
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बच्चों को किताबें, अखबार और अच्छी मैगजीन पढ़ने की आदत डालें.
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बच्चों को छुट्टी के दिनों में हर काम समय पर करवाने की आदत सिखाएं. इसके लिए अपने रूटीन को एक डायरी में भी नोट कर सकते हैं.
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बच्चों को अलग-अलग एक्टिविटीज में जरूर शामिल होने दें. बाहर खेलने और घूमने जाएं. इसके अलावा इनडोर गेम्स भी खेल सकते हैं.
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