गर्मियों का मौसम आपको चाहे जितना भी पसंद क्यों न हो, जलती-झुलसती गर्मी मेंनिकलना अपने आप में मुसीबत है. आपने एक चीज़ नोटिस की है? इस मौसम में दिनभर एक अजीबसी थकान महसूस होती है. एनर्जी एकदम लो रहती है. इसके पीछे वजह है गर्मी के कारणआपके शरीर में होने वाले बदलाव. कई बार ये थोड़ा सीरियस रूप ले लेता है, जिसकी वजहसे सेहत ज़्यादा बिगड़ सकती है. आज के एपिसोड में डॉक्टर्स से जानते हैं गर्मी आपकीसारी एनर्जी क्यों चूस लेती है, कब ये सीरियस हो सकता है और इससे बचने के लिए क्याकरें. जानने के लिए देखें वीडियो.
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