बॉस के साथ आपकी मीटिंग होने वाली है. उस मीटिंग को लेकर आप बहुत नर्वस हैं. इतनाकि रातभर सो नहीं पाए. मीटिंग से पहले आप बहुत घबराए हुए हैं. धड़कने बढ़ी हुई हैं.दिल धक-धक कर रहा है. मीटिंग के दौरान आप इतना नर्वस हैं कि ठीक तरह से बोल भी नहींपा रहे. पर तैयारी आपकी पक्की थी.इसकी वजह है अथॉरिटी एंग्जायटी. ये क्या है, क्यों होती है, इसके लक्षण और इलाजक्या है? सेहत के इस एपिसोड में एक्सपर्ट से समझेंगे. देखें वीडियो..
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