सेहत: कार में बैठते ही एसी ऑन कर देते हैं, तो ये आदत बदल दीजिए!

हमारी कार के अंदर का तापमान, हमारे फेफड़ों और हमारे शरीर के तापमान से ज़्यादा होता है. इसलिए, तुरंत AC ऑन करने से हमारे फेफड़े ड्राई हो जाते हैं. यानी उनमें सूखापन आ सकता है. नतीजा? सांस लेने में दिक्कत और खांसी.

गर्मियों में बिन AC गुज़ारा मुश्किल है. हम अक्सर तपती हुई गाड़ी में बैठते ही AC ऑन कर देते हैं. अगर आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो जाइए. सेहत के इस एपिसोड में हम डॉक्टर से जानेंगे कि ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए? बैठते ही AC ऑन करने से सेहत को किस तरह का नुकसान होता है? और, डॉक्टर इससे बचने के लिए क्या टिप्स देते हैं. वीडियो देखें.