सेहतः स्किन आइसिंग क्या होती है? डॉक्टर से जानिए, करें कैसे?

स्किन आइसिंग में बर्फ या कोई ठंडी चीज़ अपने चेहरे पर लगाते हैं ताकि चेहरे का निखार बढ़ाया जा सके.

आजकल सोशल मीडिया पर कई सेलेब्स चेहरे पर बर्फ़ से मसाज करते हुए अपने वीडियो डाल रहे हैं. आलिया भट्ट से लेकर दीपिका पादुकोण तक अपनी चमकती स्किन का क्रेडिट इस मसाज को देते हैं. इसे कहते हैं ‘स्किन आइसिंग’. सेहत के इस एपिसोड में हम डॉक्टर से जानेंगे, स्किन आइसिंग क्या होती है? स्किन आइसिंग कैसे की जाती है? स्किन आइसिंग के फायदे और नुकसान क्या हैं? और, स्किन आइसिंग करते हुए किन बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है? वीडियो देखें.