बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

chanting allah hu akbar during terrorist attack in pahalgam zipline operator arrested

आतंकी हमले के वक्त धार्मिक नारे लगाने वाले Zipline ऑपरेटर गिरफ्तार

tarikh lallantop history of satya sai baba whose devotees are president prime minister and sachin tendulkar

तारीख: कहानी सत्य साईं की जिनके यहां राष्ट्रपति, पीएम और सचिन; सब ने हाजिरी लगाई थी

Wasim Akram Reveals How Kolkata Knight Riders Rescued Him

वसीम अकम से सुनाये शाहरुख से जुड़े किस्से, एक रिक्वेस्ट पर दिला दिया प्राइवेट प्लेन

दी लल्लनटॉप शो: पहलगाम के आतंकी कैमरे में कैद, NIA के हाथ लगे बड़े सबूत

India vs Pakistan Who Will the World Support?

दुनियादारी: भारत-पाक में जंग छिड़ी तो कौन किसकी तरफ़ होगा?

नीचे बैठ जाओ..., 22 अप्रैल के वीडियो में क्या दिखा?

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हम सबके चेहरे का आकार अलग-अलग होता है. किसी का गोल, किसी का ओवल, किसी का लंबा,किसी का चौड़ा वगैरह, वगैरह. पर कभी-कभी कुछ कारणों से आपके चेहरे का असली शेप बदलनेलगता है. अब ऐसा हमेशा वज़न बढ़ने के कारण नहीं होता. कुछ और वजहें भी होती हैं. इसीबात से जुड़ा एक सवाल हमसे पूछा है लल्लनटॉप की व्यूअर प्रज्ञा ने. वो जानना चाहतीहैं मून फ़ेस के बारे में. उन्होंने इसके बारे में पढ़ा है और उन्हें शक है कि ऐसाउनके साथ भी हो रहा है. अब जैसे कि नाम से पता चल रहा है, मून फ़ेस यानी चांद सा गोलचेहरा. अब आप पूछेंगे इसमें दिक्कत क्या है? दरअसल चेहरे की इस प्रकार वाली गोलाईआना, केवल वज़न बढ़ने के कारण नहीं होता. इसके पीछे कुछ और चीज़ें ज़िम्मेदार होती हैं.इसमें बहुत बड़ा हाथ स्ट्रेस का भी होता है. कैसे? सब बताएंगे. पर सबसे पहले ये समझलीजिए मून फ़ेस होता क्या है?मून फ़ेस क्या होता है?ये हमें बताया डॉक्टर प्रीति सिंह ने.चेहरे पर सूजन आने से एक्स्ट्रा चर्बी इकट्ठा होने लगती है. ये चर्बी चेहरे, गाल,गर्दन और ठोड़ी पर इकट्ठा होती है. इस वजह से कान कम दिखते हैं. गर्दन के पिछलेहिस्से पर भी फैट जमने लगता है. जिस वजह से चेहरे का आकार गोल होने लगता है. इसे'मून फेस' (Moon Face) या 'चंद्र मुख' कहा जाता है.कारणपहला कारण है प्रेडनिसोन (Prednisone) स्टेरॉइड. ये स्टेरॉइड काफी दवाइयों मेंइस्तेमाल होता है. अगर ये ज्यादा मात्रा में शरीर में चला जाए तो इसका साइड इफेक्टमून फेस के रूप में होता है. ये स्टेरॉइड अक्सर कैंसर, गठिया और अस्थमा की दवाइयोंमें मौजूद होता है. दूसरा कारण है ब्लड शुगर का बढ़ना. जब शरीर शुगर को तोड़ नहींपाता तब खून में शुगर का लेवल बढ़ जाता है. ये शुगर फैट के रूप में जमने लगता है औरचेहरे पर सूजन दिखने लगती है. कई बार ब्लड प्रेशर बढ़ने के कारण भी बॉडी में सूजन आजाती है. थाइरॉइड हॉर्मोन का स्तर बिगड़ने से भी सूजन और वेट बढ़ने लगता है. दिमागमें स्थित पिट्युट्री ग्लैंड, एड्रिनल ग्लैंड से निकालने वाले कॉर्टिसोल हॉर्मोन कोकंट्रोल करता है. जब कॉर्टिसोल (स्ट्रेस हॉर्मोन) ज्यादा बनने लगता है, तब भी मूनफेस हो सकता है.ट्यूमर के कारण भी ज्यादा कॉर्टिसॉल बनने लगता है. कुशिंग सिंड्रोम (Cushing'sSyndrome) के कारण भी ज्यादा कॉर्टिसोल बनता है. ये सभी कारण मून फेस के लिएजिम्मेदार होते हैं. मून फेस के लिए एक कारण और भी जिम्मेदार है. लंबे समय तकस्ट्रेस में रहने से स्किन में मौजूद कोलाजन टूटने लगता है. इस वजह से चेहरा लटकनेलगता है और चेहरे का आकार गोल हो जाता है.इलाजकिसी एंडोक्राइन विशेषज्ञ डॉक्टर से मिलें, वो आपको कुछ टेस्ट करवाने के लिएकहेंगे. जैसे कि खून की जांच, खून में कॉर्टिसोल, शुगर के लेवल की जांच और MRIस्कैन. जांच के नतीजों के आधार पर डॉक्टर तय करते हैं कि मून फेस का इलाज कैसे कियाजाए. अगर आप स्टेरॉइड ले रहे हैं तो उन्हें धीरे-धीरे बंद किया जाता है. ज्यादा बनरहे कॉर्टिसोल हॉर्मोन को दवाइयों से कंट्रोल किया जाएगा. अगर थाइरॉइड की समस्या हैतो उसे दवाइयों से कंट्रोल किया जाएगा. बढ़ी हुई ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिएभी दवाइयां दी जाएंगी. मून फेस का इलाज किसी डॉक्टर के द्वारा ही किया जाना चाहिए.किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?मून फेस को ठीक करने के लिए लाइफस्टाइल को ठीक करना जरूरी है. 7 से 8 घंटे की नींदलें. डाइट पर ध्यान दें, नमक कम लें, क्योंकि ज्यादा नमक से शरीर में पानी बढ़नेलगता है. ज्यादा पानी पिएं. शराब का सेवन न करें. कम से कम 30 मिनट रोज कसरत करें,जिससे बॉडी में हैप्पी हॉर्मोन बढ़ते हैं. दवाइयों के साथ लाइफस्टाइल में ये बदलावभी मून फेस को कम करने में मददगार होंगे.मून फ़ेस क्या होता है, ये तो आपको समझ में आ ही गया होगा. अगर ऐसा बदलाव आप भी अपनेचेहरे पर नोटिस कर रहे हैं तो डॉक्टर से जांच करवाएं.(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वोविशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपनेडॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: क्या होता है मून फेस जो ज़्यादा स्ट्रेस लेने से चेहरा बदल देता है?

What is moon face why stress causes moon face and its treatment

'मून फेस' की वजह से चेहरा गोल होने लगता है और कान छिप जाते हैं. 

ज्यादा स्ट्रेस लेने से चेहरे का आकार कैसे बदल जाता है? - The Lallantop

ज्यादा स्ट्रेस लेने से चेहरे का आकार कैसे बदल जाता है?

जिपलाइन ऑपरेटर गोलियां चलते ही धार्मिक नारे लगाने लगता है.

Pahalgam terror attack new video surfaces Pak army violates ceasefire sparks India Pakistan war possibility Shahid afridi

पाकिस्तानी आर्मी के जनरलों का दिमाग फ़िरा, लेकिन कुछ नहीं कर पाए

LOC पर फायरिंग चालू, पाकिस्तानी अपना इतिहास देख लें तो बंदूक फेंककर पिचकारी खरीद लेंगे!

Kashmir 48 tourist destinations closed possibilities of more terrorist attacks after pahalgam

पहलगाम में आतंकवादी हमले के बाद अब फिर से यहां स्लीपर सेल्स के एक्टिव होने का दावा किया गया है. बताया गया कि आतंकवादी एक और हमले की फिराक में हैं. ऐसे में सरकार ने कश्मीर के 87 में 48 टूरिस्ट प्लेसेज को बंद कर दिया है.

गैर-कश्मीरियों की मारने की साजिश! आतंकियों का पूरा प्लान खुफिया एजेंसियों के हाथ लग गया है

RBI ask banks to ensure ATMs dispense ₹100, ₹200 notes form September 30

Banks and White Label ATM Operators (WLAOs) have to implement the direction in a phased manner.

जल्द ही ATM से 500 की जगह 100 या 200 के नोट ज्यादा निकलेंगे. RBI ने बैंकों को निर्देश (RBI asks banks to ensure ATMs dispense ₹100, ₹200 notes) दिया है कि ATM के अंदर 75 फीसदी नोट 100 और 200 रुपये के होने चाहिए.

ATM से निकलेगा 'छुट्टा पइसा'! RBI का हुक्मनामा- '500 नहीं ₹100 और ₹200 के नोट ज्यादा रखें बैंकवाले'

CM Siddaramaiah raises his hand at police officer SP karnataka bjp viral video

Karnataka: केंद्र सरकार के खिलाफ विरोध जताने के लिए कांग्रेस ने एक रैली आयोजित की थी. इसी रैली में अचानक BJP कार्यकर्ता पहुंच गए और उन्होंने जमकर हंगामा काटा. बस इसी बात पर CM Siddaramaiah खफा हो गए और पुलिस अधिकारी की तरफ थप्पड़ मारने के लिए हाथ उठा दिया.

कर्नाटक के सीएम सिद्धारमैया ने पुलिस अफसर पर 'हाथ उठाया', रैली में बीजेपी कार्यकर्ताओं के हंगामे से नाराज थे

Shikhar dhawan slams shahid afridi for his comments on pahalgam terror attack

shikhar dhawan shahid afridi pahalgam terror attack

Jammu Kashmir के Pahalgam में हुए आतंकी हमले को लेकर Shahid Afridi के बयान पर पूर्व भारतीय क्रिकेटर Shikhar Dhawan ने पलटवार किया है. शाहिद अफरीदी ने पहलगाम हमले को लेकर काफी बेतुकी बातें की थी.

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ज्यादा स्ट्रेस लेने से चेहरे का आकार कैसे बदल जाता है?

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आतंकी हमले के वक्त धार्मिक नारे लगाने वाले Zipline ऑपरेटर गिरफ्तार