बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

pakistani national osama says his future will be finished if return to pakistan

पाकिस्तान के ओसामा का बयान 'इंटरव्यू देने वाला था, अब वापस जाना पड़ रहा'

pakistan minister says indian will attack pakistan between 24 to 36 hours 

'भारत हमला करने वाला है', पाकिस्तान के मंत्री ने क्या आशंका जताई है?

demo;ition drive in ahmedabad after terrorist attack in pahalgam on illegal immigrants

पहलगाम हमले के बाद गुजरात में क्यों चल रहे बुलडोजर?

tarikh lallantop history of generals of pakistani army from ayub khan zia ul haq to asim munir

तारीख: पाकिस्तान के बिगड़ैल जनरल और उनकी अय्याशी जिसने मुल्क का कबाड़ा कर दिया

shahid afridi statement on pahalgam attack danish kaneria slams him

शाहिद अफरीदी ने पहलगाम पर बयान दिया, दानिश कनेरिया ने बुरा सुना दिया

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पहलगाम पर शाहिद अफरीदी की बेशर्मी, विंग कमांडर अभिनंदन का मजाक उड़ाया

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वो दौर गया जब बाल 40-45 की उम्र में सफ़ेद होने लगते थे. आजकल तो हाल ये है कि18-19 साल की उम्र में ही बाल सफ़ेद होने लगे हैं. 20-30 साल के लोगों के बाल सफ़ेदहुए जा रहे हैं. कई सारी कंपनीज़ इस चीज़ का फ़ायदा भी उठाती हैं. अपनी जेबें भरने केलिए. आए दिन मार्केट में कोई न कोई नया प्रोडक्ट आ जाता है, जो बालों को काला करनेका दावा करता है. लोग भर-भर के उसपर पैसा भी ख़र्चा करते हैं. लेकिन कोई फ़ायदा नहींहोता. उल्टा नुकसान हो जाता है (How to prevent premature greying of hair).देखिए, सबसे ज़रूरी है प्रॉब्लम की जड़ तक पहुंचना. समय से पहले बालों का सफ़ेद होना,कई कारणों से हो सकता है. इसमें से एक बहुत बड़ी वजह आपकी डाइट भी है. यानी खान-पान.यानी अगर आपके खाने में कुछ ज़रूरी चीज़ों की कमी होगी, तो आपके बाल समय से पहले सफ़ेदहो जाएंगे. ये चीज़ें क्या हैं, इस बारे में डॉक्टर से समझेंगे. साथ ही जानेंगे किआखिर कम उम्र में बाल क्यों सफेद हो रहे हैं? और इससे बचने के लिए क्या करें.काले बाल समय से पहले सफ़ेद क्यों हो जाते हैं?ये हमें बताया डॉ. जयश्री नूर ने.काले बाल कई कारणों से सफ़ेद हो जाते हैं. इनमें सबसे पहला है जेनेटिक कारण. अगरआपके माता-पिता या परिवार में किसी के बाल समय से पहले सफेद हुए हैं तो अगली पीढ़ीमें भी बाल समय से पहले सफ़ेद हो सकते हैं. भारतीयों में बाल समय से पहले सफेद होनेका मतलब है 25 से 30 साल में. इसे - प्रीमेच्योर ग्रेइंग ऑफ हेयर - कहा जाता है.बाल सफेद होने का दूसरा कारण पर्यावरण है. आजकल बहुत प्रदूषण है. इससे भी बाल समयसे पहले सफेद होने लगते हैं.तीसरा कारण पोषक तत्वों की कमी है. अगर आपके खान-पान में कुछ पोषक तत्वों की कमी हैतो इससे भी बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं. अगर आप बहुत स्ट्रेस में रहते हैंतो भी बाल सफेद हो सकते हैं. अगर आप कई तरह के रंग या डाई इस्तेमाल करते हैं तो येबालों को समय से पहले सफ़ेद कर सकता है. आजकल बच्चे जंक फूड या पैक्ड फूड बहुत खातेहैं. इनमें प्रिज़रवेटिव मिले होते हैं. इनकी वजह से भी बाल समय से पहले सफेद होसकते हैं.बचाव और इलाजअगर जेनेटिक वजहों से बाल सफेद हुए हैं तो इसमें कुछ नहीं किया जा सकता. हालांकिदूसरे कारणों को हम कंट्रोल कर सकते हैं. जैसे पर्यावरण, डाइट, स्ट्रेस, रंग याडाई. कुछ विटामिंस और मिनरल्स की कमी से बालों के सफेद होने का खतरा बढ़ जाता है.जैसे अगर विटामिन बी12 की कमी है. आयरन की कमी है, कैल्शियम की कमी है या विटामिनडी की कमी है तो भी बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं. ऐसे में खान-पान में सुधारकरना ज़रूरी है. वहीं अगर आपको काम का स्ट्रेस है या बच्चों को पढ़ाई का तनाव है.तो, हम अपनी दिनचर्या में बदलाव कर सकते हैं.ये भी पढ़ें:- स्किन ही नहीं, गर्मियों में आंखों को बचाना भी ज़रूरी, टिप्स जानलीजिए!जो बच्चे रात में देर से सोते हैं और सुबह देर तक सोते रहते हैं. उनकी लाइफ स्टाइलमें बदलाव से फर्क पड़ेगा. अपने खान-पान को बदलें. बच्चों को जंक फूड न खाने दें.उन्हें घर की ताज़ी हरी सब्ज़ियों वाला खाना खिलाएं. इससे बालों के रंग में काफीसुधार आएगा. अगर स्ट्रेस है तो आप मेडिटेशन यानी ध्यान लगा सकते हैं. फिज़िकलएक्टिविटी ज़रूर करनी है. चाहे बच्चे हों या बड़े, सुस्त लाइफ स्टाइल न रखें. कोई नकोई खेल ज़रूर खेलें. अगर बड़े हैं तो जॉगिंग, रनिंग, योग, एक्सरसाइज़ और मेडिटेशनकरें. ये आपकी लाइफ स्टाइल बदलने में मददगार रहेगा और बाल समय से पहले सफ़ेद होने सेभी रुक जाएंगे.(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: पैनिक अटैक और एंग्जायटी में क्या अंतर होता है और इनका इलाज क्या है, डॉ. से जानिए

What causes white hair at early age how to prevent premature greying of hair

अपने बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकना चाहते हैं तो उसके लिए सबसे ज़रूरी है हेल्दी डाइट. पौष्टिक चीज़ें खाएं. लाइफस्टाइल सुधारें. एक्सरसाइज़ करें. बालों के रंग में सुधार आपको ज़रूर नज़र आएगा. अगर ऐसा किसी बीमारी या कंडीशन के कारण हो रहा है तो ज़रूरी है कि आप डॉक्टर से मिलें. How to prevent premature greying of hair

बाल समय से पहले सफेद हो रहे हैं? कहीं ये गलतियां तो आप नहीं करने लगे - The Lallantop

बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से रोकना चाहते हैं तो उसके लिए डॉक्टर की बताई इस सलाह को जरूर फॉलो करें. इससे बालों के रंग में सुधार हो सकता है. अगर ऐसा किसी बीमारी या कंडीशन के कारण हो रहा है तो ज़रूरी है कि आप डॉक्टर से मिलें. 

बाल समय से पहले सफेद हो रहे हैं? कहीं ये गलतियां तो आप नहीं करने लगे

IAS Officer Ashok Khemka Retirement Who Got 57 Transfers Robert Vadra DLF Land Case

Ashok Khemka ने रॉबर्ट वाड्रा से जुड़ी लैंड डील में गड़बड़ी के आरोप लगाए थे. इसके बाद वो राष्ट्रीय स्तर पर सुर्खियों में आ गए. करीब 12 साल बीतने के बाद भी इस मामले में किसी की गिरफ्तारी नहीं हुई है. खेमका ने पिछले साल ही सवाल उठाया था कि इस मामले की जांच इतनी धीमी क्यों है.

57 बार ट्रांसफर, वाड्रा लैंड डील का खुलासा... खूब नाम कमाने वाले अशोक खेमका रिटायर हो रहे हैं

Pakistani event in Harvard University After Pahalgam terror attack Indian students protested

Pakistani event in Harvard University Indian students protested After Pahalgam terror attack

Harvard University में ये कार्यक्रम Pahalgam Terror Attack के बाद आयोजित किया गया. जिसे लेकर भारतीय छात्रों ने कड़ी आपत्ति जताई. उनका कहना है कि हार्वर्ड जैसे संस्थान को ऐसे देश के अधिकारियों की मेजबानी नहीं करनी चाहिए, जो आतंकवाद का समर्थन करता है.

हार्वर्ड की वेबसाइट से 'पाकिस्तान कॉन्फ्रेंस' गायब, भारतीय छात्रों ने विरोध जताया था

पाकिस्तानी नागरिक ओसामा अपनी परीक्षाओं के बाद नौकरी के लिए इंटरव्यू देना चाहता था.

pakistan minister says indian will attack pakistan between 24 to 36 hours

पहलगाम हमले के बाद से भारत-पाकिस्तान के बीच तनाव बढ़ता जा रहा है.

Meta AI app launche all features explained

Meta launched its first standalone app for Meta AI. Along with the usual features, it also adds a new area to use AI as social media.

Meta ने Meta AI App लॉन्च किया है. माने मेटा का वो चैट बॉट जो उसके दूसरे ऐप्स मसलन वॉट्सऐप, इंस्टाग्राम और फ़ेसबुक से अलग काम करेगा. Meta AI माने कंपनी का पहला AI बेस्ड स्टैंडअलोन ऐप. अब तेरा क्या होगा ChatGPT.

Meta लेकर आया है जबरदस्त Meta AI ऐप, टक्कर है ChatGPT से, जीतेगा कौन?

restaurant owner chaseses customer for not giving tip on his 20 dollar meal

वायरल वीडियो में रेस्टोरेंट के मालिक को सड़क पर एक ग्राहक का पीछा करते हुए और उसे डांटते हुए देखा जा सकता है. रेस्टोरेंट का मालिक इस बात से नाराज था कि ग्राहक ने खाना खाने के बाद कोई टिप नहीं दी.

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