बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

kitabwala lallantop ex raw and ib chief as dulat reveals story on kashmir oakistan and terrorism

किताबवाला: पूर्व रॉ चीफ ए.एस.दुलत ने कश्मीर, पाकिस्तान और अजित डोभाल पर क्या बता दिया?

indian bsf soldier crossed the border by mistake captured by pakistani forces

भारत-पाक तनाव के बीच BSF जवान ने गलती से क्रॉस किया बॉर्डर

heavy rainfall and landslide in sikkim rescue and relief work on halt

सिक्किम में भारी बारिश से दरक रही धरती, हजारों पर्यटक फंसे

all party meeting on pahalgam attack amit shah rahul gandhi

पहलगाम हमले पर हुई सर्वदलीय बैठक में क्या बातें हुईं?

jammu kashmir news pahalgam attack amit shah meets president murmu

पाकिस्तान ने दी भारत को गीदड़भभकी, राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू से मिले गृहमंत्री?

josh hazlewood last over help rcb win against rajasthan royals in ipl 2025

हेज़लवुड का एक ओवर और जीत गई RCB

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(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वोविशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपनेडॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)हरीश बयालीस साल के हैं. लगभग 2 महीने से रात में सुकून की नींद नहीं सो पाए हैं.वजह है उनके कंधे में दर्द. सोते समय ये दर्द और भी ज़्यादा बढ़ जाता है. ये दर्दउनके सीधे कंधे में होता है. अब अगर वो सीधी तरफ़ करवट लेकर सोते हैं, तो उनको औरतकलीफ़ होती है. आमतौर पर भी उनका अपना कंधा जाम सा लगता है. अगर हाथ ऊपर कर के कुछकाम करना चाहे तो उनका कंधा ऊपर नहीं जा पाता. पर ये दर्द ऐसा नहीं है कि छूने परमहसूस हो. हरीश चाहते हैं हम डॉक्टर्स से बात कर के इस दर्द का कारण उन्हें बताएं.साथ ही इलाज के बारे में भी बात करें.अब कई लोगों को सोते वक़्त या सोकर उठने के बाद कंधे में दर्द होता है. अगर ऐसा होरहा है, तो ध्यान देने की ज़रुरत है. क्योंकि जब आप रेस्टिंग पोजीशन में हैं, यानीआपका शरीर आराम कर रहा है, उस वक़्त भी अगर आप दर्द में हैं, तो कुछ गड़बड़ है. इसलिएसबसे पहले जानते हैं दर्द का कारण.सोते वक़्त कंधे में दर्द क्यों होता है?ये हमें बताया डॉक्टर राहुल मोदी ने.-सोते वक़्त कंधे में होने वाले दर्द का मुख्य कारण है फ्रोज़ेन शोल्डर-फ्रोज़ेन शोल्डर बीमारी आमतौर पर डायबिटीज में होती है-इसमें कंधा ऊपर या पीछे नहीं जा पाता-इसका दर्द रात को सोते वक़्त होता है-ख़ासतौर पर जिस कंधे में तकलीफ़ है, उस तरफ़ सोते हुए ज़्यादा दर्द होता है-दूसरा कारण है गले की नस दब जाना-जिसकी वजह से सोते समय कंधे में दर्द हो सकता है-साथ-साथ हाथ में झुनझुनाहट भी हो सकती हैकिन लक्षणों को देखकर डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है?-अगर आपको डायबिटीज या अनकंट्रोल्टड शुगर है-चोट लगी है-हाथ साइड में या ऊपर नहीं जा पा रहा है-हाथ को पीछे पॉकेट तक ले जाने में तकलीफ़ होती है-कंधा जाम लगता है-अगर ये सारे लक्षण महसूस हो रहे हैं तो डॉक्टर को ज़रूर दिखाएंबचाव  -6 महीने से लेकर डेढ़ साल तक कंधे को हिलाने में तकलीफ़ होती है-अगर ऐसा डायबिटीज के कारण हो रहा है तो इसका मेन इलाज डायबिटीज को कंट्रोल करना औरफिजियोथेरेपी है-अगर आप डायबिटीज के पेशेंट हैं तो आपका नॉर्मल शुगर 200 के अंदर होना चाहिए-HbA1c यानी जो 3 महीने का एवरेज शुगर टेस्ट होता है वो 6-7 के बीच में रहे-डायबिटीज के मरीज़ों को छोटी चोट भी इग्नोर नहीं करनी चाहिए-जैसे ही दर्द शुरू हो, वैसे ही डॉक्टर को दिखाकर इलाज करना चाहिएइलाज-इलाज फिजियोथेरेपी है-फिजियोथेरेपी के साथ-साथ दवाइयां भी दी जाती हैं-एक्सरसाइज करनी होती है-बर्फ़ की सिकाई करनी होती है-कुछ केसेस में इंजेक्शन भी दिए जाते हैं-90 प्रतिशत लोगों में ये दिक्कत फिजियोथेरेपी से ठीक हो सकती है-10 प्रतिशत लोगों में इंजेक्शन लग सकते हैं-1 प्रतिशत से कम लोगों में दूरबीन के ज़रिए सर्जरी की जाती हैसोते वक़्त कंधे में होने वाले दर्द के कारण आपको पता चल गए हैं. लक्षणों की जोलिस्ट डॉक्टर साहब ने बताई है, अगर वो आपको भी महसूस हो रहे हैं तो डॉक्टर को ज़रूरदिखाएं. 

वीडियो- इन गलतियों की वजह से जमा होने लगी है चेहरे पर चर्बी यानी फेस फैट

what causes shoulder pain and shoulder stiffness in morning

फ्रोज़ेन शोल्डर बीमारी आमतौर पर डायबिटीज में होती है

how to treat shoulder pain and shoulder stiffness in morning mostly diabetic people face this problem 

कंधों में दर्द की वजह से सो नहीं पाते, सुबह रहती है अकड़न? ये है इलाज - The Lallantop

सोते वक़्त कंधे में होने वाले दर्द का मुख्य कारण है फ्रोज़ेन शोल्डर. 

कंधों में दर्द की वजह से सो नहीं पाते, सुबह रहती है अकड़न? ये है इलाज

New York Times write on the Pahalgam terror attack US Trump government objected

New York Times (NYT) ने Pahalgam Terror Attack के जिम्मेदार आतंकियों को 'Militants' और 'Gunman' लिखा. जिसे लेकर अमेरिका की विदेश मामलों की समिति ने नाराजगी जताई और कहा कि यह सीधा-सीधा आतंकवादी हमला था.

‘उग्रवादी नहीं, आतंकवादी कहो!’ पहलगाम पर न्यूयॉर्क टाइम्स की हेडलाइन देख ट्रंप सरकार ने क्लास लगा दी

Kitabwala

पूर्व रॉ चीफ ने कश्मीर में अपनी पोस्टिंग, इंटेलिजेंस की दुनिया की पेचीदगियां, और वाजपेयी, फारूख अब्दुल्ला के साथ उनके रिश्तों पर बेबाक बातें की.

Neeraj Chopra give clarification on invitation to arshad nadeem pak jevlin thrower

Neeraj Chopra arshad nadeem jevlin throw olympics

Neeraj Chopra ने 25 अप्रैल को एक बयान जारी कर कहा कि उनकी देशभक्ति को लेकर सवाल उठाए जा रहे हैं. पाकिस्तान के अरशद नदीम को बुलाने पर उनके परिवार को गालियां दी जा रही हैं. और उनके प्रति नफरत फैलाई जा रही है, जिसे वो कभी बर्दाश्त नहीं करेंगे. उन्होंने इस दौरान पूरी बात बताई.

नीरज चोपड़ा ने अरशद नदीम को न्योता भेजने का 'सच' अब बताया, बोले- 'मेरे लिए देश सबसे पहले...'

जवान भारत-पाक सीमा पर एक खेत के पास ड्यूटी पर तैनात था. बताया जा रहा है कि रूटीन मूवमेंट के दौरान वो भारतीय सीमा की बाड़ को पार कर पाकिस्तानी क्षेत्र में चला गया.

वाहनों की आवाजाही बुरी तरह प्रभावित हुई है.

IPL 2025 Josh Hazelwood give sendoff to Yashasvi Jaiswal get angry

Josh Hazelwood Yashasvi Jaiswal RCB Rajasthan royals

IPL 2025 में Royal Challengers Bengaluru और Rajasthan Royals के बीच 24 अप्रैल को खेले गए मुकाबले में Josh Hazelwood और Yashasvi Jaiswal के बीच मुकाबला देखने को मिला. दोनों में तकरार भी हो गई.

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कंधों में दर्द की वजह से सो नहीं पाते, सुबह रहती है अकड़न? ये है इलाज

सोते वक़्त कंधे में होने वाले दर्द का मुख्य कारण है फ्रोज़ेन शोल्डर.

किताबवाला: पूर्व रॉ चीफ ए.एस.दुलत ने कश्मीर, पाकिस्तान और अजित डोभाल पर क्या बता दिया?