अचानक से मीठा खाने का मन क्यों करता है?

कुछ लोग वजन कम करने के लिए ऐसी डाइट फॉलो करते हैं जिसमें कैलोरी की मात्रा बेहद कम होती है. जितनी कैलोरी कम खाएंगे, मीठा खाने की इच्छा उतनी ज़्यादा बढ़ती जाती है. लंबे समय तक भूखे रहने से भी मीठा खाने की इच्छा होती है. और भी कारण हैं.

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सरवत

आयूष कुमार

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7 दिसंबर 2023 (Updated: 8 दिसंबर 2023, 19:08 IST)

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