बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

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मौत से पहले आतंकियों से लड़े हुसैन की कहानी दिल जीत लेगी

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तारीख: कश्मीर में आतंक की वो कहानियां जिनसे सिहर उठा देश

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The Kashmiri Muslim Who Saved 11 Hindu Tourists

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Indus Waters Treaty पर रोक, India के एक्शन से Pakistan पर क्या असर होगा?

IAF Taje Haliang Shot Dead in Pahalgam Attack

सेना का कार्ड दिखते ही मारी गोली, कॉर्पोरल तागे हैलियांग की पत्नी ने क्या बताया?

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आपने पक्का किसी न किसी से ये बात ज़रूर सुनी होगी, 'रेड वाइन पियो, ये दिल के लिएअच्छी होती है.' या ये कि ‘रेड वाइन बाकी शराबों जैसी नहीं होती. शराब नुकसान करतीहै, पर रेड वाइन दिल के लिए अच्छी है’. ये मानकर कई लोग रेड वाइन खूब पीते हैं. परक्या ये पूरी तरह सच है? क्या वाकई रेड वाइन बाकी शराबों जितनी नुकसानदेह नहींहोती.हाल फ़िलहाल में कई रिपोर्ट्स ये दावा कर रही हैं कि रेड वाइन भी दिल के लिए उतनी हीख़तरनाक है, जितनी व्हिस्की, बियर या जिन. और इस दावे में भी कितनी सच्चाई है? इनसारे सवालों के जवाब जानेंगे आज डॉक्टर से. साथ ही ये भी पता करेंगे कि अगर शराबपीते हैं तो किन बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है?क्या सच में रेड वाइन दिल के लिए अच्छी होती है?ये हमें बताया डॉ निशिथ चंद्रा ने.ऐसा कहा जाता है कि रेड वाइन दिल के लिए अच्छी होती है, कुछ हद तक ये बात सही है.रेड वाइन में रेस्वेराट्रोल (Resveratrol) नाम का पॉलीफेनोल होता है. ये पॉलीफेनोलएंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है. आसान भाषा में समझें तो रेड वाइन में मौजूदपॉलीफेनोल दिल की धमनियों को डैमेज होने से बचाता है. रेड वाइन का सेवन करने से दिलकी धमनियों में खून का बहाव ठीक रहता है. ये पॉलीफेनोल सिर्फ दिल ही नहीं, दिमाग औरकिडनी की धमनियों की अंदरूनी परत यानी एंडोथेलियम (Endothelium) की भी सुरक्षा करताहै.लेकिन ये फायदा तभी तक होगा, जब रेड वाइन को कम मात्रा में पिया जाए. अगर ज़्यादामात्रा में रेड वाइन का सेवन करेंगे, तो इससे दिल को नुकसान होगा. कम मात्रा कामतलब है दिनभर में महिलाओं को एक ड्रिंक और पुरुषों को दो ड्रिंक से ज़्यादा रेडवाइन नहीं पीनी चाहिए.क्या रेड वाइन भी उतनी ही नुकसानदेह है, जितनी बाकी शराब? रेड वाइन भी बाकी शराब के जैसी ही है. रेड वाइन में ऐल्कोहॉल की मात्रा 12 प्रतिशतहोती है. लेकिन अगर ज़्यादा मात्रा में रेड वाइन पिएंगे यानी दो ड्रिंक से ज़्यादारेड वाइन पिएंगे, तो इससे नुकसान ही होगा. दूसरी शराब से रेड वाइन इसलिए अलग हैक्योंकि इसमें कुछ एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं. ये एंटीऑक्सीडेंट दिल की धमनियों कोडैमेज होने से बचाते हैं. इसलिए अगर सही मात्रा में इसका सेवन किया जाए तो रेड वाइनदूसरी शराब से बेहतर है.शराब दिल को किस तरह नुकसान पहुंचाती है?ज़्यादा मात्रा में रेड वाइन पीने से दिल को नुकसान पहुंचता है. इससे हार्ट फेल होनेका खतरा हो सकता है. कार्डियोमायोपैथी (Cardiomyopathy) की दिक्कत हो सकती है,इसमें दिल ठीक से खून पम्प नहीं कर पाता. एरिदमिया (Arrhythmia) की समस्या हो सकतीहै, इसमें दिल धड़कने की स्पीड तेज़ या धीरे हो जाती है. कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है.काफी ज़्यादा मात्रा में शराब पीने से लिवर भी फेल हो सकता है. सिर्फ उचित मात्रामें रेड वाइन पीने से फायदा होता है, लेकिन ज़्यादा रेड वाइन पीने से नुकसान हीहोगा.शराब पीते हैं तो किन बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है?अगर आप शराब पीते हैं तो एक बार में ही ज़्यादा मात्रा में शराब न पिएं. महिलाओं कोदिन में एक ड्रिंक और पुरुषों को दो ड्रिंक से ज़्यादा शराब नहीं पीनी चाहिए. अगरशराब के साथ कुछ तली हुई चीजें खा रहे हैं, तो इससे भी दिल को नुकसान पहुंचता है. (यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

 red wine is good for your heart or is it as harmful as any other alcohol explained by Dr Nishith Chandra

Red Wine good for health know from doctors

रेड वाइन में मौजूद पॉलीफेनोल दिल की धमनियों को डैमेज होने से बचाता है. लेकिन अगर ज़्यादा मात्रा में रेड वाइन पिएंगे यानी दो ड्रिंक से ज़्यादा रेड वाइन पिएंगे तो इससे नुकसान ही होगा.

क्या सच में रेड वाइन पीने से दिल हेल्थी रहता है?  - The Lallantop

रेड वाइन में मौजूद पॉलीफेनोल दिल की धमनियों को डैमेज होने से बचाता है. लेकिन अगर ज़्यादा मात्रा में रेड वाइन पिएंगे यानी दो ड्रिंक से ज़्यादा रेड वाइन पिएंगे, तो इससे नुकसान ही होगा.

क्या सच में रेड वाइन पीने से दिल हेल्थी रहता है? 

PSL Colin Munro accuses iftikhar ahmed of chucking heated debate rizwan

mohammad rizwan colin munro Iftikhar Ahmed

Pakistan Super League में खूब एंटरटेनमेंट हो रहा है. ये लीग खेल से ज्यादा दूसरी हरकतों की वजह से चर्चा में है. 23 अप्रैल को न्यूजीलैंड के बैटर Colin Munro ने पाकिस्तानी ऑलराउंडर Iftikhar Ahmed की गेंदबाजी पर सवाल उठा दिए.

PSL में 'चकिंग' का चक्कर! मुनरो के इशारे से भड़के इफ्तिखार, मैदान बना अखाड़ा

Udhampur Encounter: One Jawan Killed By Terrorist, Operation Still Going

Udhampur Encounter: तलाशी अभियान के दौरान सेना जैसे ही बेरोले इलाके में पहुंची, आतंकवादियों ने गोलीबारी शुरू कर दी. इसके बाद सेना ने भी जवाबी फायरिंग की.

उधमपुर में सेना और आतंकियों के बीच मुठभेड़, एक जवान शहीद

indian armed forces resumes flying of grounded dhruv helicopter amid pahalgam terrorist attack

Indian Army, Navy और Airforce द्वारा उड़ाए जा रहे Dhruv Helicopters को Grounded कर दिया गया था. Pahaalgam Attack के बाद Indian Army ने जम्मू-कश्मीर में Counter Terrorism Operations में मदद के लिए ध्रुव को Limited Flying Operations की परमिशन दे दी है.

पहलगाम हमले के बाद आर्मी का पलटवार, घाटी में फिर दिखा ध्रुव का दम, जनवरी से थी उड़ान पर रोक

कश्मीर अब Hussain को एक नायक के रूप में क्यों याद करेगा.

Pahalgam Terror Attack: Shops Owner Who Present At The Moment Eaised Concerns On Tourism And Business

Pahalgam Terror Attack: हमले वाले दिन शाम तक पहलगाम के होटल लगभग खाली हो गए थे. अगले दिन 23 अप्रैल की सुबह करीब 200 प्राइवेट गाड़ियों ने टूरिस्टों को पहलगाम से बाहर निकाला. पर्यटकों की चहल-पहल वाली इस जगह पर हमले के बाद से अजीब-सी शांति और मायूसी पसर गई. हमले में जान गंवाने वाले परिवारों पर तो दुख का पहाड़ टूटा ही, लोकल के लोग भी काफी परेशान हैं.

'इस हमले ने सब बरबाद कर दिया... ', पहलगाम का हाल 2 दिन में ऐसा हो जाएगा, किसने सोचा था!

Gautam Gambhir team india head coach get life threat through an email

gautam gambhir team india pahalgam attack 

Gautam Gambhir टीम इंडिया के हेड कोच. उन्हें जान से मारने की धमकी मिली है. उन्होंने पुलिस में इसकी शिकायत दर्ज कराई है. अब तक क्या-क्या पता चला है?

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