बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

kitabwala lallantop ex raw and ib chief as dulat reveals story on kashmir oakistan and terrorism

किताबवाला: पूर्व रॉ चीफ ए.एस.दुलत ने कश्मीर, पाकिस्तान और अजित डोभाल पर क्या बता दिया?

indian bsf soldier crossed the border by mistake captured by pakistani forces

भारत-पाक तनाव के बीच BSF जवान ने गलती से क्रॉस किया बॉर्डर

heavy rainfall and landslide in sikkim rescue and relief work on halt

सिक्किम में भारी बारिश से दरक रही धरती, हजारों पर्यटक फंसे

all party meeting on pahalgam attack amit shah rahul gandhi

पहलगाम हमले पर हुई सर्वदलीय बैठक में क्या बातें हुईं?

jammu kashmir news pahalgam attack amit shah meets president murmu

पाकिस्तान ने दी भारत को गीदड़भभकी, राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू से मिले गृहमंत्री?

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हेज़लवुड का एक ओवर और जीत गई RCB

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(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञोंके अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूरपूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)कृति 29 साल की हैं और अपने पीरियड्स से भयंकर परेशान हैं. उनके पीरियड्स हमेशा लेटहोते हैं. यानी एक पीरियड और दूसरे पीरियड में लगभग 40 दिनों का अंतर होता है.उन्हें सबसे सुना था कि ऐसा PCOS या PCOD के कारण होता है. पर जब उन्होंने टेस्टकरवाए तो पता चला उन्हें दोनों ही नहीं हैं. न ही वो प्रेगनेंट हैं. ऐसे में वो समझनहीं पा रही हैं कि उनके पीरियड्स इतने अनियमित क्यों हैं. वो चाहती हैं हम अपने शोपर इस बारे में बात करें. टाइम पर पीरियड्स न होने के कारण और इलाज बताएं. इस हफ़्ते हम बात कर रहे हैं औरतों से जुड़ी कुछ बहुत ही कॉमन हेल्थ प्रॉब्लम्स केबारे में. और डिलेड पीरियड्स एक बहुत ही आम समस्या है. हमारे देश में 33 प्रतिशतऔरतों की पीरियड साइकिल इररेग्युलर चलती है. मैंने अपने आसपास कई महिलाओं से इसबारे में बात की. ज़्यादातर सबको यही समस्या है. अब ऐसा क्यों है, इसकी वजह जानने सेपहले ये पता करते हैं कि कितने दिन पीरियड्स लेट होना नॉर्मल है?कितने दिन पीरियड्स लेट होना नॉर्मल है?ये हमें बताया डॉक्टर नुपुर गुप्ता ने.-नॉर्मल मेंसट्रूअल साइकिल में हर महीने आपकी डेट के आसपास ही पीरियड्स होंगे.-21-35 दिनों के अंतराल में दोबारा पीरियड्स हो जाते हैं.-पर अगर 21 से पहले और 35 दिन के बाद पीरियड्स हो रहे हैं तो उसको अनियमित माहवारीयानी इररेग्युलर पीरियड्स कहते हैं.-अगर आपकी 28-30 दिन की साइकिल है और दो दिन भी पीरियड्स ऊपर हो जाएं तो उसको डिलेडपीरियड्स कहते हैं.कारण-सबसे आम कारण होता है प्रेग्नेंसी.-पर अगर प्रेग्नेंसी नहीं है तो बहुत सारे कारण हो सकते हैं.-पहला कारण है हॉर्मोनल इमबैलेंस.-ऐसा ज़्यादातर थायरॉइड की वजह से होता है.-चाहे वो हाइपोथायरॉइड की वजह से हो या हाइपरथायरॉइड की वजह से.-थायरॉइड फंक्शन एक बहुत ही अहम रोल प्ले करता है पीरियड्स को रेग्युलर करने में.-इसलिए अगर आपको हाइपो या हाइपर थायरॉइड है तो दवा लेने से न घबराएं.-दूसरी चीज़ जो हॉर्मोनल इमबैलेंस का कारण बनती है वो है प्रोलैक्टिन लेवल.-ये ब्रेन में मौजूद पिट्यूटरी ग्लैंड से रिलीज़ होता है.-हाई प्रोलैक्टिन लेवल के कारण पीरियड्स लेट हो सकते हैं.-तीसरा कारण है PCOS यानी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम.-इसको PCOD भी कहते हैं.-PCOD के साथ थायरॉइड इमबैलेंस या हाई प्रोलैक्टिन लेवल भी देखा जाता है.-कैसे पता चलेगा PCOS/PCOD हो रहा है?.-इसमें पीरियड डिस्टर्ब होंगे.-इसके अलावा वज़न बढ़ सकता है.-एक्ने हो सकता है.-शरीर पर ज़्यादा हेयर ग्रोथ हो सकती है.-ये लक्षण दिखने पर डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए.- चौथा कारण है आपका वज़न.-अगर आप ओवरवेट हैं या अंडरवेट हैं, इन दोनों ही सूरतों में पीरियड लेट हो सकते हैं .-पोषण की कमी भी एक बड़ी वजह है.-महिलाओं में देखा गया है कि साईकोलॉजिकल स्ट्रेस भी मेंसट्रूअल साइकिल पर असर करताहै.-ज़्यादा स्ट्रेस लेने से पीरियड्स कभी जल्दी हो जाते हैं और कभी लेट.-क्योंकि स्ट्रेस ब्रेन में मौजूद पिट्यूटरी ग्लैंड को ट्रिगर करता है.-उससे जो हॉर्मोन निकलते हैं वो एंडोक्राइन सिस्टम को डिस्टर्ब करते हैं.-उससे पीरियड भी डिस्टर्ब हो जाते हैं.-इसके अलावा अगर आप मैनोपॉज़ के आसपास हैं यानी 40 साल के आसपास.-ऐसे में पीरियड टाइम पर न होना नॉर्मल बात होती है.-कुछ लोगों को कम उम्र में मैनोपॉज़ हो जाता है जिसे अर्ली मैनोपॉज़ कहते हैं.-इसके लिए डॉक्टर से मिलकर हॉर्मोनल टेस्ट करवाने पड़ेंगे.-तभी साफ़ तौर पर पता चलेगा.-अगर आपको मैनोपॉज़ हो रहा है तो आपको हॉट फ़्लैशेस हो सकते हैं यानी भयंकर गर्मी लगसकती है.-पेशाब से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं.-नींद कम आ सकती है.-मूड स्विंग्स हो सकते हैं.-आख़िरी बात. अगर आपको कोई क्रोनिक बीमारी, डायबिटीज, कुपोषण या कोई भी मेडिकलडिसऑर्डर है जैसे लिवर, किडनी, ब्रेन की बीमारी या ब्लड कैंसर तो ऐसे में हॉर्मोनलसाइकिल बिगड़ती है.-पीरियड्स लेट हो सकते हैं.डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?-अगर साइकिल टाइम पर नहीं हो रही है तो ये पहला संकेत है.-दूसरी बात अगर पीरियड बहुत हैवी हैं या दो पीरियड्स के बीच में भी खून आ रहा है.-सेक्स करने के बाद खून आ रहा है.-अगर बहुत ज़्यादा दर्द है तो ऐसी सभी सिचुएशन में आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए.इलाज-पीरियड साइकिल हॉर्मोन्स के कारण होती है.-ये हॉर्मोन्स हैं एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्ट्रोन, टेस्टोस्टेरोन, LH, FSH, प्रोलैक्टिनऔर थायरॉइड.-इन सभी हॉर्मोन्स को बैलेंस में रखना ज़रूरी है.-उसके लिए स्ट्रेस को कंट्रोल करें.-अगर साइकिल बार-बार डिस्टर्ब हो रही है.-फैमिली में थायरॉइड की हिस्ट्री है.-तो थायरॉइड का चेकअप करें.-विटामिन डी को सही लेवल पर रखें.-अगर प्रोलैक्टिन हाई है तो उसकी दवा लें.-बहुत ज़्यादा एक्सरसाइज करने की वजह से भी पीरियड्स डिले हो सकते हैं.-कई बार महिलाएं हॉर्मोनल पिल यानी i-pill या हॉर्मोनल IUD इस्तेमाल करती हैं.-तो उससे भी पीरियड डिले हो सकते हैं.अब तक तो आपको पता चल ही गया होगा कि आपके पीरियड्स टाइम पर क्यों नहीं होते हैं.बहुत सारी वजहे हैं. पर अगर आपके दो पीरियड्स के बीच में 35 दिन से ज़्यादा गैप हैतो डॉक्टर से जांच ज़रूर करवाएं ताकि सही वजह पता चल सके. 

सेहत: किस वजह से लेट होते हैं पीरियड्स? 

Reasons behind delayed period 

अगर 21 से पहले और 35 दिन के बाद पीरियड्स हो रहे हैं तो उसको अनियमित माहवारी यानी इरेग्युलर पीरियड्स कहते हैं

पीरियड हमेशा देरी से क्यों आते हैं? - The Lallantop

आमतौर पर 21-35 दिनों के अंतराल में दोबारा पीरियड्स हो जाते हैं. 

पीरियड हमेशा देरी से क्यों आते हैं?

New York Times write on the Pahalgam terror attack US Trump government objected

New York Times (NYT) ने Pahalgam Terror Attack के जिम्मेदार आतंकियों को 'Militants' और 'Gunman' लिखा. जिसे लेकर अमेरिका की विदेश मामलों की समिति ने नाराजगी जताई और कहा कि यह सीधा-सीधा आतंकवादी हमला था.

‘उग्रवादी नहीं, आतंकवादी कहो!’ पहलगाम पर न्यूयॉर्क टाइम्स की हेडलाइन देख ट्रंप सरकार ने क्लास लगा दी

Kitabwala

पूर्व रॉ चीफ ने कश्मीर में अपनी पोस्टिंग, इंटेलिजेंस की दुनिया की पेचीदगियां, और वाजपेयी, फारूख अब्दुल्ला के साथ उनके रिश्तों पर बेबाक बातें की.

Neeraj Chopra give clarification on invitation to arshad nadeem pak jevlin thrower

Neeraj Chopra arshad nadeem jevlin throw olympics

Neeraj Chopra ने 25 अप्रैल को एक बयान जारी कर कहा कि उनकी देशभक्ति को लेकर सवाल उठाए जा रहे हैं. पाकिस्तान के अरशद नदीम को बुलाने पर उनके परिवार को गालियां दी जा रही हैं. और उनके प्रति नफरत फैलाई जा रही है, जिसे वो कभी बर्दाश्त नहीं करेंगे. उन्होंने इस दौरान पूरी बात बताई.

नीरज चोपड़ा ने अरशद नदीम को न्योता भेजने का 'सच' अब बताया, बोले- 'मेरे लिए देश सबसे पहले...'

जवान भारत-पाक सीमा पर एक खेत के पास ड्यूटी पर तैनात था. बताया जा रहा है कि रूटीन मूवमेंट के दौरान वो भारतीय सीमा की बाड़ को पार कर पाकिस्तानी क्षेत्र में चला गया.

वाहनों की आवाजाही बुरी तरह प्रभावित हुई है.

IPL 2025 Josh Hazelwood give sendoff to Yashasvi Jaiswal get angry

Josh Hazelwood Yashasvi Jaiswal RCB Rajasthan royals

IPL 2025 में Royal Challengers Bengaluru और Rajasthan Royals के बीच 24 अप्रैल को खेले गए मुकाबले में Josh Hazelwood और Yashasvi Jaiswal के बीच मुकाबला देखने को मिला. दोनों में तकरार भी हो गई.

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पीरियड हमेशा देरी से क्यों आते हैं?

आमतौर पर 21-35 दिनों के अंतराल में दोबारा पीरियड्स हो जाते हैं.

किताबवाला: पूर्व रॉ चीफ ए.एस.दुलत ने कश्मीर, पाकिस्तान और अजित डोभाल पर क्या बता दिया?