बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट. वायरल वीडियो देख बागपत चाट युद्ध की आ जाएगी याद.

बेगुसराय में बगीचे से आम, लीची लूटने पर मारपीट, वीडियो वायरल

मऊ के पास महिलाओं का एक सेल्फ हेल्प ग्रुप गोबर से पेंट बनाने का काम करता है.


गोबर से बनाया जा सकता है नैचुरल पेंट, घोसी में महिलाओं के एक ग्रुप का स्टार्टअप

संदेशखाली नॉर्थ 24 परगना जिले में पड़ने वाला एक इलाका है, लोकसभा क्षेत्र लगता है बशीरहाट.

TMC के स्थानीय नेताओं पर आरोप लगाने वाली संदेशखाली की महिलाओं ने क्या-क्या बताया?

पश्चिम बंगाल के बशीरहाट से BJP ने रेखा पात्रा को टिकट दिया है, जिन्होंने संदेशखाली  की घटना की सबसे पहली लिखित शिकायत दर्ज कराई थी. 

संदेशखाली केस की पहली शिकायत दर्ज कराने वाली रेखा पात्रा को PM मोदी ने क्या बोलकर टिकट दिया?

 देवरिया से BJP ने शशांक मणि त्रिपाठी को टिकट दिया है. सपा और कांग्रेस गठबंधन की तरफ से कांग्रेस के राष्ट्रीय प्रवक्ता अखिलेश प्रताप सिंह चुनाव लड़ रहे हैं.

BJP या सपा-कांग्रेस का गठबंधन, देवरिया के लोग किसके साथ?

वाराणसी में नरेंद्र मोदी के चुनाव के पीछे कौन से लोग खड़े हैं? 

'अपने ही पेन से साइन करते हैं पीएम मोदी', वाराणसी में BJP ऑफिस के लोगों ने क्या-क्या बताया?

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दलित होने के कारण श्मशान घाट में घुसने नहीं दिया? खुली जमीन पर किया अंतिम संस्कार

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जिपलाइन वाले पर्यटक ने बताया, हमले के समय ऊपर से क्या दिखा? जिपलाइन ऑपरेटर क्यों लगा रहा था धार्मिक नारे?

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पाकिस्तान से भारत वापस लौट रहे लोग पहलगाम हमले पर क्या सोचते हैं?

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IPL 2025: प्लेऑफ में कौन सी टीम पहुंचेगी? CSK और RR का दावा लगभग खत्म!

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बैठकी: ब्रांडेड फौजी ने लल्लनटॉप न्यूजरूम में रैप सुनाया, सुनकर सब चहक पड़े

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उम्र 14 साल, लेकिन कमाल ऐसा कि बड़े-बड़े दिग्गज तारीफ करते नहीं थक रहे

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इस दुनिया में दो सवाल ऐसे हैं, जिनको लेकर बहस सालों से जारी है. पहला. मुर्गीपहले आई थी या अंडा. दूसरा सवाल. रिफाइंड तेल आपकी सेहत के लिए हेल्दी है या नहीं?हम सबके घरों में खाना बनाने के लिए तेल का इस्तेमाल होता है, कोई सनफ्लावर ऑयलइस्तेमाल करता है, कोई कोकोनट ऑयल, कोई सरसों का तेल वगैरह, वगैरह. इस बात पर बहसबनी रहती है कि खाना बनाने के लिए बेस्ट तेल कौन सा है? आज इसी मुद्दे पर बात होगी.एक्सपर्ट्स से जानेंगे रिफाइंड तेल आपके लिए ठीक है या नहीं और कच्चे तेल औररिफाइंड तेल में कौन सा बेहतर है.रिफाइंड ऑयल किस चीज़ का बना होता है?ये हमें बताया आशीष रानी ने.- रिफाइंड ऑयल पेड़-पौधों के बीज से निकलने वाले तेल से बनता है- इस तेल को कच्चा तेल भी कहते हैं- इस कच्चे तेल को रिफाइन यानी साफ किया जाता है- अशुद्धता निकालने के बाद ये तेल रिफाइंड ऑयल बन जाता है- तेल की सफाई में कुछ केमिकल भी इस्तेमाल होते हैं- जैसे कि कास्टिक एसिड, सिट्रिक एसिड, फॉस्फोरिक एसिड और एक्टिवेटिड कार्बनरिफाइंड तेल सेहत के लिए कैसा है?- रिफाइंड तेल में ओरिज़ानॉल (Oryzanol) होता है  - ओरिज़ानॉल दिल के लिए अच्छा होता है और कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है- साथ ही ये मोटापे को भी बढ़ने नहीं देता- रिफाइंड तेल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो इम्यूनिटी को भी मजबूत करते हैं- वहीं कच्चा तेल बीजों को पीसकर निकाला जाता है- इसे 'कोल्ड प्रेस' ऑयल भी कहते हैं- कच्चा तेल, रिफाइंड तेल की तुलना में बहुत अच्छा होता है- लेकिन कच्चे तेल को लंबे समय के लिए स्टोर नहीं किया जा सकता- साथ ही कच्चे तेल में मिलावट की आशंका भी रहती है- इस वजह से भी रिफाइंड तेल इस्तेमाल किया जाता है- ये सेहत के लिए इतना बुरा भी नहीं है- इसके अलावा कच्चा तेल काफी महंगा भी होता है, जिस वजह से कई लोग इसे नहीं ले पाते- ऐसे में रिफाइंड तेल का इस्तेमाल करने में कोई बुराई नहीं है- सिर्फ एक ही तरह का रिफाइंड तेल न इस्तेमाल करें- हर थोड़े समय बाद किसी दूसरे बीज का रिफाइंड तेल इस्तेमाल करें    एक महीने के लिए रिफाइंड ऑयल न खाएं तो क्या होगा?- अगर 1-2 महीने रिफाइंड तेल नहीं खाया तो इससे कोई दिक्कत नहीं होगी- क्योंकि इसकी जगह आप कोई दूसरा तेल इस्तेमाल कर रहे होंगे- लेकिन हमारी डाइट में अलग-अलग तरह के तेल होना भी जरूरी है- क्योंकि इन तेलों में ओमेगा-3 फैटी एसिड और ओमेगा-6 फैटी एसिड होते हैं- अलसी के तेल में ओमेगा 3-फैटी एसिड होता है- सूरजमुखी के तेल में ओमेगा-6 फैटी एसिड होता है- इसलिए समय-समय पर तेल बदलना जरूरी होता है ताकि सारे पोषक तत्व मिल सकेंहेल्दी रहने के लिए कौन सा कुकिंग ऑयल बेस्ट है?- कौन सा तेल सबसे अच्छा है, इसके बारे में कुछ नहीं कहा जा सकता- क्योंकि कोई भी एक चीज सुपरफूड नहीं हो सकती- जैसे खाने में अलग-अलग चीजें शामिल करना जरूरी है, वैसे ही अलग-अलग तेल भीइस्तेमाल करना जरूरी है- इसलिए 2-3 महीने बाद तेल बदल दें ताकि सारे पोषक तत्व मिल सकेंकुल मिलाकर एक्सपर्ट के मुताबिक रिफाइंड तेल खाने में कोई बुराई नहीं है, पर ज़रूरीहै कि हर कुछ समय में आप अपना तेल ज़रूर बदलें. (यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वोविशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपनेडॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: रील्स, वीडियो देखकर सोने की आदत है? जानिए इसका शरीर पर क्या असर पड़ता है?

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दलित व्यक्ति को निर्धारित श्मशान घाट के चबूतरे पर करने से रोक दिया गया.

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Terrorist Aadil Hussain के बारे में पूछने पर उनकी मां बताती हैं कि बेटा सात साल पहले घर से निकला था, तब से वापस नहीं आया. उन्होंने कहा कि सबका कहना है कि Pahalgam Terror Attack में 26 लोगों को उसने मार दिया है. अगर ये सच है तो उसे फांसी होनी चाहिए.

गांव में मोबाइल टावर लग जाता तो आदिल नहीं बनता आतंकवादी! पहलगाम हमले के मास्टरमाइंड की कहानी

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हमले का वीडियो गुजरात के टूरिस्ट ऋषि भट्ट के फोन में कैद हुआ है.

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परिवारों ने पाकिस्तान और भारत दोनों जगह सुरक्षा को लेकर गहरी चिंता व्यक्त की है.

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Vaibhav Suryavanshi का जन्म 27 मार्च 2011 को Bihar के Samastipur में हुआ था. इसी साल महेंद्र सिंह धोनी की अगुवाई में भारतीय क्रिकेट टीम ने 50 ओवर का वर्ल्ड कप खिताब अपने नाम किया था.

वैभव सूर्यवंशी की तस्वीरें वायरल, फैंस ने कोहली से तुलना की, उम्र को लेकर भी सवाल उठाए

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जापान में एक शख्स ने अपने पिता के शव को 2 साल तक घर में छिपाए रखा क्योंकि उसके पास अंतिम संस्कार पर खर्च करने के लिए पैसे नहीं थे.

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