घुटना क्यों खिसक जाता है? खिलाड़ियों और बुजुर्गों को इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए?

> आमतौर पर घुटने की हड्डी खिसकने के दो कारण हो सकते हैं.

> पहला कारण है एक्यूट डिसलोकेशन (Acute Knee Dislocation) यानी अचानक से हड्डी का खिसकना.

> दूसरा कारण है क्रॉनिक डिसलोकेशन (Chronic Knee Dislocation) यानी धीरे-धीरे हड्डी अपनी जगह से खिसकती है.

> चोट लगने, फुटबॉल खेलने या बाइक से एक्सीडेंट होने पर हड्डी अचानक से अपनी जगह से खिसक जाती है.

> कई बार फुटबॉल खेलते समय चोट लगने पर लिगमेंट टूट जाता है, इससे भी एक्यूट डिसलोकेशन होता है.

> अचानक से घुटने की हड्डी खिसकने पर पैर में खून की सप्लाई रुक सकती है और भी कई समस्याएं हो सकती हैं.

> इसलिए मरीज को तुरंत इलाज की जरूरत होती है, नहीं तो पैर को बचाना मुश्किल हो जाता है.

> वहीं आमतौर पर हड्डियों के धीरे-धीरे खिसकने का कारण गठिया होता है.

> इसमें उम्र के साथ घुटने की कार्टिलेज घिस जाती है, जिस वजह से हड्डियां अपनी जगह से खिसकने लगती हैं.

> इस समस्या में भी अगर समय पर इलाज नहीं हुआ तो मरीज के घुटने मुड़ना बंद कर देते हैं.

> अचानक से हड्डी खिसकने पर मरीज को भयानक दर्द होता है, वो खड़ा नहीं हो सकता.

> घुटना मुड़ नहीं सकता, ब्लड सप्लाई का रुक जाना, घाव होने के कारण घुटने की हड्डियों का बाहर निकल जाना.

> पैर का ठंडा पड़ जाना या नसों का काम करना बंद कर देना, ये अचानक से हड्डी खिसकने के लक्षण होते हैं.

> वहीं धीरे-धीरे हड्डियों के खिसकने के दौरान अक्सर मरीज घुटने में एक तरफ दर्द की शिकायत करते हैं.

> घुटने का बैलेंस बिगड़ जाता है और घुटने से आवाज आती है.

> ये आमतौर पर धीरे-धीरे घुटने की हड्डियों के खिसकने के लक्षण होते हैं. साथ ही ये गठिया की ओर भी इशारा करता है.

> अचानक से घुटने की हड्डी खिसकने पर मरीज को तुरंत इलाज की जरूरत पड़ती है. नहीं तो मरीज के पैर में ब्लड सप्लाई रुकने का खतरा होता है.

> ऐसा हुआ तो मरीज अपने पैर भी गवां सकता है. यानी तुरंत इलाज ही मरीज को बचा सकता है.

> धीरे-धीरे घुटने की हड्डी खिसकने का कारण गठिया होता है.

> इसमें पहले ये जांच की जाती है कि घुटने की हड्डी कितनी खिसकी है.

> इसके मुताबिक मरीज को घुटने के लिए कैप दी जाती है ताकि घुटने का बैलेंस न बिगड़े

> साथ ही दवाइयां भी दी जाती हैं, एक्सरसाइज और फिजियोथेरेपी भी कराई जाती है. ज्यादातर मरीजों को इसी से आराम मिल जाता है.

> लेकिन जिन मरीजों के घुटने की हड्डी ज्यादा खिसकी है, उन पर दवाइयों और फिजियोथेरेपी का ज्यादा असर नहीं होता.

> ऐसे में घुटने के बैलेंस को बनाने के लिए इम्प्लांट लगाया जाता है. मरीज की जरूरत के मुताबिक सर्जरी कर घुटने में इम्प्लांट लगाया जाता है.

> कई मामलों में हड्डियां ठीक होती हैं, सिर्फ लिगामेंट खराब हुआ होता है, ऐसा आमतौर पर फुटबॉल के खिलाड़ियों के साथ होता है.

> इस स्थिति में आर्थोस्कोपी के जरिए नए लिगामेंट बनाए जाते हैं. साथ ही फिजियोथेरेपी की मदद से मरीज़ ठीक हो जाता है और दोबारा खेल सकता है. 

(यहां बताई गईं बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से ज़रूर पूछें. दी लल्लनटॉप आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

वीडियो: सेहत: घुटने के खिसकने का क्या मतलब होता है?