सुधांशु लल्लनटॉप के पुराने व्यूअर हैं. 38 साल के हैं. बहुत परेशान हैं. उनकी परेशानी की वजह है एक्ने (Acne) यानी दाने. सुधांशु को ज़िंदगी में कभी भी एक्ने की समस्या नहीं रही. टीनएज में भी नहीं. मगर पिछले कुछ महीनों से उनके चेहरे पर दाने निकलने लगे हैं. ये दाने काफ़ी बड़े हैं. इनमें बहुत दर्द होता है. स्किन लाल रहती है और इन दानों के आसपास सूजन रहती है. सुधांशु को बताया गया है कि उन्हें हॉर्मोनल एक्ने (Hormonal Acne) है.
30 साल के बाद भी चेहरे पर दाने निकल आएं तो हॉर्मोनल एक्ने को जान लें
हॉर्मोनल एक्ने तब होता है, जब हॉर्मोन ज़्यादा बनने लगते हैं. शरीर में कुछ ऐसे हॉर्मोन हैं, जिन्हें ज़्यादा मात्रा में नहीं बनना चाहिए.
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हॉर्मोनल एक्ने किसी भी उम्र में हो सकते हैं
हॉर्मोनल एक्ने क्या होता है?
ये हमें बताया डॉक्टर रुबेन भसीन पासी ने.
हॉर्मोनल एक्ने में दानों का साइज़ काफ़ी बढ़ जाता है. ये दाने लाल रंग के होते हैं और इनमें दर्द होता है. ये ज़्यादातर हॉर्मोन्स के असंतुलन की वजह से होता है. जब शरीर में किसी हॉर्मोन की मात्रा बढ़ जाती है. तब हॉर्मोनल एक्ने की समस्या होती है. हॉर्मोनल एक्ने में दाने ज़्यादातर मुंह पर होते हैं.
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हॉर्मोनल एक्ने होने के पीछे क्या वजहें हैं?
हॉर्मोनल एक्ने तब होता है, जब हॉर्मोन ज़्यादा बनने लगते हैं. शरीर में कुछ ऐसे हॉर्मोन हैं, जिन्हें ज़्यादा मात्रा में नहीं बनना चाहिए. जब मात्रा बढ़ जाती है, तब स्किन में ऑयल पैदा करने वाली ग्रंथियां बहुत संवेदनशील हो जाती हैं. इसकी वजह से स्किन में सूजन बढ़ती है और स्किन लाल हो जाती है. दाने बढ़ने लगते हैं.
हॉर्मोनल एक्ने ज़्यादातर मुंह के निचले हिस्से में होता है. ये गर्दन के ऊपर भी हो सकता है. ये एक्ने आमतौर पर गहरा और दर्दनाक होता है. हॉर्मोनल एक्ने से पीड़ित मरीज़ को बहुत दर्द होता है. सोते वक़्त चेहरे को टेक देने में दर्द होता है. ज़्यादातर ये एक्ने एंडोक्राइन डिसऑर्डर्स (Endocrine Disorders) की वजह से होता है. एंडोक्राइन डिसऑर्डर्स यानी शरीर के हॉर्मोनल सिस्टम में कोई गड़बड़ी या असंतुलन होना. यानी अगर कोई हॉर्मोनल दिक्कत है, PCOD है, हॉर्मोन्स से जुड़ी कोई दवा चल रही है. तब इन वजहों से हॉर्मोनल एक्ने हो सकता है
महिलाओं में पीरियड्स के आसपास या पीरियड्स से पहले हॉर्मोनल एक्ने होना बहुत आम है. अगर डाइट सही नहीं है. सिगरेट पीते हैं. बहुत स्ट्रेस में रहते हैं. एंडोक्राइन डिसऑर्डर है यानी हॉर्मोन से जुड़ी दिक्कतें हैं. तब हॉर्मोनल एक्ने होने का रिस्क ज़्यादा रहता है.
हॉर्मोनल एक्ने से बचाव और इलाज
सबसे पहले अपनी हॉर्मोनल दिक्कतें दूर करें. डॉक्टर से मिलकर हॉर्मोनल गड़बड़ी का कारण और उसके इलाज का सही तरीका जानें.
दूसरा, हॉर्मोनल एक्ने हो तो इसे छेड़ें, छीलें या निकालें नहीं. ऐसा करने से स्किन पर गहरे निशान पड़ जाएंगे.
तीसरा, डॉक्टर से मिलकर अपने हॉर्मोनल एक्ने का इलाज जानें. इस पर घरेलू नुस्खे न आजमाएं. ऐसा करने से दाने बढ़ जाते हैं, लाल पड़ जाते हैं और उनमें इंफेक्शन भी बढ़ जाता है. लिहाज़ा, हॉर्मोनल एक्ने का कारण और सही इलाज जानना ज़रूरी है.
हॉर्मोनल एक्ने ठीक करने के लिए डॉक्टर कुछ दवाइयां खाने को देते हैं. लगाने के लिए क्रीम और कुछ स्किन प्रोडक्ट्स देते हैं. अब इनमें कुछ दवाइयां स्टेरॉयड्स हो सकती हैं. इसलिए, बिना डॉक्टर की सलाह के कोई दवाई न खाएं. एक्ने पर घरेलू नुस्खे तो बिल्कुल न करें. हॉर्मोनल एक्ने से छुटकारा पाने के लिए डाइट और लाइफस्टाइल सुधारना भी बहुत ज़रूरी है.
(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर पूछें. ‘दी लल्लनटॉप' आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)
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