नमक वाले पानी से मुंह धुलना चाहिए या नहीं? डॉक्टर ने बताया

डॉक्टर अमित बताते हैं कि नमक वाले पानी से कुछ फायदा ज़रूर हो सकता है. लेकिन ये सबके लिए नहीं है. हमारी स्किन बहुत सेंसेटिव होती है. खासकर चेहरे की. बिना डॉक्टर की सलाह के ऐसा कोई भी ट्रेंड फॉलो न करें. 

जहां तक बात नमक वाले पानी की है. ऐसा माना जाता है कि ये स्किन को साफ करता है. स्किन के डेड सेल्स हटाता है. इससे स्किन साफ, मुलायम और चमकदार नज़र आती है. अगर किसी की स्किन ऑयली है तो ये एक्स्ट्रा ऑयल को हटाने में मदद करता है. मगर जिनकी स्किन बहुत सेंसेटिव है या ड्राई है. उन्हें नमक वाले पानी से मुंह बिल्कुल नहीं धोना चाहिए.

मुंहासे ठीक करने के लिए तो इसका इस्तेमाल कतई न करें. क्योंकि, अगर आपकी स्किन में कहीं घाव है. कहीं कट लगा हुआ है तो इस नमक वाला पानी से स्किन छिरछिराने लगेगी. स्किन में जलन होने लगेगी. नतीजा? घाव बढ़ जाएगा.

अगर आपको पहले से ही स्किन की कोई बीमारी है. जैसे एक्जिमा (Eczema). जिसमें स्किन रूखी हो जाती है. उस पर चकत्ते पड़ जाते हैं. खुजली बहुत होती है. तब ऐसे लोगों को नमक वाला पानी और ज़्यादा नुकसान कर सकता है. कुछ मामलों में, हाइपर पिगमेंटेशन (Hyperpigmentation) हो सकता है. हाइपर पिगमेंटेशन में स्किन पर गहरे धब्बे पड़ जाते हैं. लिहाज़ा नमक वाले पानी से अपना मुंह या स्किन धोने से बचें. 

(यहां बताई गई बातें, इलाज के तरीके और खुराक की जो सलाह दी जाती है, वो विशेषज्ञों के अनुभव पर आधारित है. किसी भी सलाह को अमल में लाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर पूछें. ‘दी लल्लनटॉप' आपको अपने आप दवाइयां लेने की सलाह नहीं देता.)

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